Bakit ang buhok ay nalalagas nang husto sa tag-araw? Bakit nalalagas ang buhok sa tag-araw? Paano maiwasan ang pagkawala ng buhok

Mula sa artikulo matututunan mo kung bakit nasusunog at nalalagas ang buhok, pati na rin makilala ang mga pinaka-epektibong paraan ng pagharap sa problemang ito.

Halos lahat ng mga tao ay gustung-gusto ang tag-araw, dahil sa panahong ito maaari tayong mamuhay ng mas walang pakialam kaysa karaniwan. Madalas kaming naglalakad, nagbibisikleta, nagpi-piknik o nag-sunbathe lang.

Ngunit ang gayong aktibong libangan ay hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa ating buhok. Nalalagas ang buhok, nagiging mapurol, tuyo at malutong. Ngunit gayon pa man, kung lapitan mo nang tama ang solusyon ng problemang ito, kung gayon ang iyong buhok ay maaaring manatiling malusog at malasutla. Ang kailangan mo lang gawin ay huwag maging tamad at bigyan ang iyong buhok ng hindi bababa sa ilang minuto sa isang araw.

Bakit mas mabilis ang paglaki ng buhok sa tag-araw?

Ang katawan ng bawat tao ay indibidwal, samakatuwid, ang buhok ng isa ay lumalaki nang mas mabilis kaysa sa isa. Ngunit sasabihin sa iyo ng sinumang trichologist na kung gusto mong palaguin ang iyong buhok, kailangan mong simulan ang paggawa nito sa tag-araw.

Sa panahong ito, ang intensity ng paglago ng buhok ay tataas ng hindi bababa sa 15 porsiyento. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa mainit-init na panahon ay hindi kami nagsusuot ng mga sumbrero, at ang daloy ng dugo ay tumataas sa balat.

At dahil ang anit ay huminga nang maayos, ang nutrisyon ng mga follicle ng buhok ay pinahusay. Sa panahong ito, kumakain tayo ng maraming sariwang gulay at prutas. Ang isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral ay tumutulong din sa paglaki ng buhok nang mas mabilis.

Paano mapanatili ang magandang buhok sa tag-araw?

Sa tag-araw, ang bawat babae ay nagsisikap na magmukhang perpekto, at ang isang magandang hairstyle ay may mahalagang papel dito. Ngunit madalas na nangyayari na sa panahong ito na napansin ng patas na kasarian na ang kanyang buhok ay nalalagas.

Kung nais mong maiwasan ang sitwasyong ito, sundin ang mga patakarang ito:

Tratuhin ang iyong buhok ng espesyal na sunscreen
Hugasan ang iyong buhok ng banayad, banayad na shampoo at siguraduhing gumamit ng conditioner
Kung wala kang pagkakataon na bumili ng mga dalubhasang produkto, pagkatapos ay bago pumunta sa beach, mag-apply sa iyong buhok, halimbawa, olive o almond oil. Mag-shampoo nang maigi pag-uwi mo.
Gumawa ng mga pampalusog na maskara nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo

Bakit tuyo ang buhok sa tag-araw?

Sa tag-araw ay gumugugol kami ng maraming oras sa araw, madalas kaming lumangoy at sunbathe. Ngunit ang tubig-alat at maraming ultraviolet radiation ay nagdudulot ng malaking pinsala sa ating buhok at kadalasan ay nagsisimula tayong mapansin na ang ating buhok ay tumutubo at nalalagas.

Ito ay dahil sa ang katunayan na sila ay nagiging tuyo at malutong. Sa mainit-init na panahon, ang dami ng kahalumigmigan sa katawan ng tao ay bumababa, bilang isang resulta kung saan ang balat ay gumagawa ng mas kaunting subcutaneous fat, at agad itong nakakaapekto sa buhok.

Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na kadahilanan ay nakakaapekto sa kondisyon ng buhok:

Madalas na paglamlam
Ang pagiging sa araw na walang sumbrero
Pagsusuklay ng basang buhok
Pagpapatuyo gamit ang isang hair dryer
Maling pag-aalaga

Proteksyon ng buhok sa tag-araw mula sa pagkasunog

Alam ng bawat batang babae na ang kulay ng buhok ay nagiging mas magaan sa tag-araw. Nakukuha namin ang epektong ito dahil ang pigment na responsable para sa saturation ng kulay ay nawasak. Ngunit, bilang karagdagan sa katotohanan na ang buhok ay nasusunog, biswal na nagsisimula silang maging katulad ng dayami, at ito, tulad ng naiintindihan mo, ay hindi kaakit-akit.

Narito ang ilang simpleng tip upang matulungan kang maiwasan ang problemang ito.:

Subukang huwag basain ang iyong buhok sa tubig na asin habang lumalangoy.
Pagkatapos maligo, banlawan ang iyong ulo ng ordinaryong inuming tubig.
Kumain ng maraming gulay at prutas
Subukang gumamit ng hair dryer nang kaunti hangga't maaari
Siguraduhing magsuot ng sombrero sa beach
Tratuhin ang iyong buhok ng mga proteksiyon na gel at spray

Paano maiwasan ang pagkawala ng buhok sa tag-araw?

Kadalasan, ang patas na kasarian, na napansin na ang kanilang buhok ay nalalagas, tumakbo sa parmasya at bumili ng isang malaking halaga ng gamot. Ngunit hindi palaging nakakatulong ang mga tabletas at bitamina upang maayos ang buhok.

Pagkatapos ng lahat, kung ang iyong buhok ay nagdusa mula sa sinag ng araw, kung gayon ang mga pampalusog na maskara at natural na langis lamang ang maaaring gamitin para sa paggamot.

Mga maskara sa buhok sa tag-araw

Sa tag-araw, medyo madaling makahanap ng sariwa, at higit sa lahat, malusog na sangkap para sa mga pampalusog na maskara.

RECIPE: Kumuha ng isang maliit na sibuyas, lagyan ng rehas at paghaluin ang nagresultang slurry na may mataas na kalidad na langis ng oliba. Dapat kang makakuha ng isang timpla na medyo nakapagpapaalaala ng kulay-gatas. Dapat itong maingat na hadhad sa mga ugat ng buhok at gumawa ng isang magaan na masahe sa anit.
Pagkatapos nito, balutin ang iyong ulo ng cling film at isang tuwalya, at gawin ang mga gawaing bahay nang halos kalahating oras. Matapos lumipas ang oras, hugasan ang iyong buhok nang lubusan gamit ang shampoo.

Tumutulong din upang labanan ang buhok pagkawala mask ng pulang paminta.

RECIPE: Ang paminta ay ibinuhos na may medikal na alak, infused para sa 10 araw at sinala. Ang nagresultang tincture ay diluted sa mainit na pinakuluang tubig (1:10) at hadhad sa mga ugat ng buhok sa isang pabilog na paggalaw. Para sa isang positibong resulta, ang naturang pagmamanipula ay dapat isagawa nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo.

Langis ng buhok sa tag-araw

Ngayon sa pagbebenta maaari kang makahanap ng isang malaking bilang ng iba't ibang mga langis. At kung mapipili mo ito nang tama, kung gayon ang iyong buhok ay hindi lamang titigil sa pagbagsak, ngunit magmukhang makintab at malasutla.

Ang langis ng Bergamot ay napakahusay na nakikipaglaban sa pagkawala ng buhok. Pinasisigla nito ang mga sebaceous glandula at pinapalakas ang buhok. Ang langis ng burdock ay may parehong mga katangian. Naglalaman ito ng napakaraming iba't ibang bitamina at microelement na kahit na ang pinakabihirang buhok pagkatapos ng regular na paggamit ay natatakpan ng makapal at malago na mop ng buhok.

Bakit nalalagas ang buhok pagkatapos ng tag-init?

Veronica: Ngayong tag-init ang aking buhok ay nagsimulang malaglag nang husto. Nagpasya ako na ito ang shampoo at bumili ng isa pa, ngunit hindi ito nagbigay ng positibong resulta. Isang matalik kong kaibigan ang nagmungkahi sa akin ng maskara ng mustasa. Nagpasya akong kumuha ng pagkakataon at subukan. Siyempre, tila sa akin kaagad na hindi ito gumana, ngunit pagkatapos ng tatlong linggo ng paggamit, ang unang resulta ay naging kapansin-pansin.

Galina: At sa palagay ko walang mga maskara ang makakatulong upang ayusin ang buhok kung ang katawan ay may sakit sa loob. Samakatuwid, sa sandaling mapansin ko ang isang problema, agad akong bumili ng mga bitamina para sa aking sarili, at matiyagang maghintay. Kadalasan ay nakakatulong ito sa akin.

Video: Rescue mask para sa matinding pagkawala ng buhok

Bawat oras ang ating ulo ay nawawalan ng ilang buhok. Karaniwan, ang pang-araw-araw na pagkawala ng hanggang sa isang daang piraso ay pinahihintulutan. Ang buhok na huminto sa paglaki ay umaalis sa lugar nito para magbigay daan sa mga bago. Kaya, ang takip ay patuloy na na-renew nang walang kapansin-pansing pagkawala ng density.

Kapag ang mekanismo ng pagpapalit ng mga halaman sa ulo ay nabalisa sa ilang kadahilanan, napansin ng isang tao na ang buhok ay nagsimulang mahulog nang malakas, at ang buhok ay kapansin-pansing manipis. Kung ang sitwasyon ay seryoso, ang lohikal na kinalabasan nito ay kumpleto o bahagyang pagkakalbo. Kung posible na maiwasan ito, at kung ano ang gagawin kung ang buhok ay bumagsak nang labis, ay nakasalalay sa sanhi ng patolohiya. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkawala ng buhok ay isang dahilan para sa isang medikal na pagsusuri.

Ang hairline ay isang organ na sensitibo sa estado ng katawan. Ang buhok ay tumutugon sa mahinang nutrisyon, mga sakit, mga hormone, mga panlabas na impluwensya at stress: mula sa mga pagbabago sa istraktura at hitsura ng buhok hanggang sa hitsura ng nakikitang foci ng pagkakalbo.

Isa-isahin natin ang mga pangunahing grupo ng mga dahilan kung bakit maraming nalalagas ang buhok:

Mga pagkakamali sa pangangalaga ng buhok at anit. Ang paggamit ng hindi angkop na mga pampaganda, agresibong pangkulay, madalas na pagpapatuyo ng mainit na hair dryer at iba pang mga kadahilanan ay negatibong nakakaapekto sa mga shaft at ugat ng buhok, nakakagambala sa nutrisyon at sirkulasyon ng dugo ng anit. Ang pag-minimize sa negatibong epekto at mga hakbang sa pagpapanumbalik ng buhok ay nakakatulong upang maalis ang tumaas na pagkawala ng buhok, na sa kasong ito ay higit na nauugnay sa mga cosmetic defect kaysa sa masamang kalusugan. Kasama sa parehong grupo ang pagkakalantad sa malamig, hangin, araw - ang ulo ay dapat na protektahan mula sa mga kadahilanan ng klimatiko upang hindi ilantad ang balat sa hypothermia, overheating at nakakapinsalang ultraviolet radiation.
Mga sakit sa anit. Ang dermatitis, seborrhea, impeksiyon ng fungal ay kadalasang humahantong sa pagpapahina ng mga ugat at pagkawala ng buhok.
Mga malalang sakit at hindi malusog na gawi. Ang mahinang suplay ng dugo sa mga bombilya ay ang resulta ng vasospasm na nangyayari kapwa para sa mga layuning dahilan, halimbawa, dahil sa cardiovascular pathology, osteochondrosis, at bilang resulta ng paninigarilyo, caffeine at pag-abuso sa alkohol.
Humina ang kaligtasan sa sakit. Ang mga pangmatagalang sakit, pag-inom ng antibiotics, disturbed intestinal microflora ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang maapektuhan ang kondisyon ng buhok.
Kakulangan ng mga bitamina at microelement. Ang pangunahing dahilan para sa kondisyong ito ay malnutrisyon, diyeta, pana-panahong beriberi.
Mga kadahilanang pisyolohikal. Ang aktibong pagkawala ng buhok ay maaaring mangyari dahil sa mga natural na dahilan. Sa partikular, sa mga kababaihan, ang mga pagbabago sa hormonal na background na nauugnay sa pagbubuntis, ang pagkuha ng oral contraceptive ay unang humantong sa isang pagtaas sa density ng buhok, at pagkatapos ay sa "molt" laban sa background ng tinatawag na withdrawal effect. Kaya, sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang mga babaeng hormone ay nagpapabagal sa pag-unlad ng mga follicle, na nagpapaantala sa kanila sa yugto ng paglago. Malakas na bumagsak ang buhok pagkatapos ng panganganak, kapag ang pagkilos ng mga estrogen ay bumalik sa normal, at ang lahat ng buhok na hindi nalaglag ay nagsisimulang "gumuho" na may paghihiganti. Ang mga contraceptive hormone ay gumagana sa isang katulad na prinsipyo.
Mga karamdaman sa hormonal. Hindi tulad ng mga natural na pagbabago sa hormonal, ang mga endocrine pathologies ay hindi karaniwan, at ang pagkakalbo na dulot ng isa sa mga sakit na ito ay maaaring hindi maibabalik. Ang mga problema sa thyroid gland, isang kawalan ng timbang ng mga sex hormone sa mga lalaki at babae ay nakakatulong sa pagnipis ng buhok. Malakas na nahuhulog ang buhok sa isang babaeng may hyperandrogenism, sa isang malakas na kalahati ng sangkatauhan, ang male hormone na dihydrotestosterone ay isa ring salarin ng alopecia. Sa hormonal alopecia, ang isang malaking papel ay nabibilang sa namamana na kadahilanan.
nakapagpapagaling na epekto. Ang ilang mga gamot ay nagdudulot ng negatibong reaksyon ng katawan, mula sa allergic hanggang sa nakakalason, na nagreresulta sa pinsala sa mga follicle ng buhok. Ang mga antihypertensive na gamot, antidepressant, chemotherapeutic substance ay may malakas na epekto sa mga follicle.
Anemia. Ang pathological na kakulangan ng bakal sa katawan ay sinamahan ng mababang hemoglobin, kahinaan, pagtaas ng pagkapagod at pag-aantok. Sa panlabas, ang sakit na ito ay ipinahayag ng mapurol, maputlang balat at kalat-kalat na buhok.
Stress. Ang talamak na stress ay isa sa mga kadahilanan ng spasm ng mga vessel ng ulo at mahinang nutrisyon ng mga follicle.

Ang paggamot para sa pagkakalbo ay naglalayong 2 layunin: ihinto ang pagkawala ng buhok at i-activate ang pagpapanumbalik ng hairline. Upang malutas ang mga problemang ito, una sa lahat, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng alopecia. Bilang karagdagan sa isang trichologist (dermatologist), kinakailangan na suriin ng isang gastroenterologist, endocrinologist, gynecologist at iba pang mga espesyalista ayon sa mga indikasyon. Sa ilang mga kaso, kinakailangan:

pagwawasto ng hormonal background - na may mga endocrine disorder, menopause sa mga kababaihan;
ang paggamit ng mga gamot (halimbawa, mga gamot na antifungal);
iba pang partikular na paggamot na tanging isang doktor ang maaaring magreseta.

Pharmacology laban sa pagkakalbo

Ngayon, may mga medyo seryosong gamot laban sa alopecia, ang paggamit nito ay makatwiran lamang sa mga mahihirap na sitwasyon:

Ang Minoxidil ay isang pangkasalukuyan na steroid para sa mga kalalakihan at kababaihan. Pinipigilan ang pagkawala ng buhok na nauugnay sa edad at hormonal, nagpapabagal sa kanilang ikot ng buhay, bilang resulta ng sistematikong pagkuskos sa anit sa loob ng anim na buwan o mas matagal pa. Nabenta sa dalawang bersyon - 2 at 5% ng aktibong sangkap. Pagkatapos ng paghinto, may susunod na epekto sa pag-alis.
Ang Spironolactone ay isang mabisang gamot para sa paggamot ng babaeng alopecia sa panahon ng menopause. Lumilitaw ang mga unang resulta pagkatapos ng ilang linggo mula sa simula ng paggamot. Ang gamot ay may isang bilang ng mga malubhang epekto, kabilang ang teratogenicity, kaya ito ay ipinagbabawal para sa paggamit ng mga kababaihan ng reproductive age. Nabenta sa pamamagitan ng reseta lamang.
Ang Propecia (Finasteride) ay isang mamahaling tableta para sa paggamot ng pattern ng pagkakalbo ng lalaki. Pinipigilan nito ang pagkawala ng buhok at itinataguyod ang paglaki ng takip sa ulo, ngunit sa parehong oras ay negatibong nakakaapekto sa sekswal na function ng isang lalaki. Binabawasan ang produksyon ng dihydrotestosterone - ang male sex hormone na responsable para sa pagbawas ng mga aktibong follicle ng buhok. Ginagamit ito sa kumbinasyon ng Minoxidil.
Ang Cimetidine - isang gamot na may epekto ng pagharang ng histamine sa katawan, ay inireseta para sa mga kababaihan na may androgenic alopecia, dahil mayroon itong antiandrogenic na epekto.
Ang mga oral contraceptive ay isang serye ng mga tabletas na tumutulong na gawing normal ang mga antas ng hormonal sa mga kababaihan. Binabawasan ang produksyon ng mga male sex hormones sa mga ovary at pinatataas ang mga antas ng estrogen sa dugo, na tumutulong upang ihinto ang pagkawala ng buhok na nauugnay sa labis na androgens. Ang mga ito ay inireseta ng isang gynecologist, ang pinakakaraniwang mga tabletas mula sa pangkat na ito ay Zhanin, Yarina, Diane-35.
Ang hormone replacement therapy ay isang kurso ng paggamot na may mga steroid na gamot na inilaan para sa menopausal na kababaihan. Punan muli ang kakulangan ng estrogen sa katawan, labanan ang mga pagpapakita ng menopause, kabilang ang pagkawala ng buhok.

Ang mga pagsusuri ng mga doktor tungkol sa paggamot ng malubhang pagkawala ng buhok na may mga hormonal na gamot ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng pagiging epektibo ng pamamaraang ito, dahil may mataas na panganib ng malubhang epekto at patuloy na pagkakalbo kapag ang kurso ng therapy ay tumigil.

bitamina therapy

Ang pag-inom ng mga bitamina ay isang kinakailangan para sa epektibong paggamot ng alopecia. Ang kakulangan ng mga bitamina at mineral sa sarili nito ay maaaring makapukaw ng pagtaas ng pagkawala ng buhok. Kung ang hypovitaminosis ang pangunahing sanhi ng sakit, ang bitamina therapy ay maaaring huminto sa pagnipis at palakasin ang mga follicle ng buhok.

Sa iba pang mga uri ng pagkakalbo, ang pagbabad sa katawan ng mga kinakailangang sangkap ay kasinghalaga. Dahil ang nutrisyon ay hindi mabilis at epektibong makabawi para sa kakulangan, ang mga bitamina ay ginagamit sa isang panggamot na anyo - sa anyo ng mga tablet at iniksyon:

Ang A, F at B5 ay tumutulong na palakasin ang mga ugat ng buhok;
B1 - tumutulong upang labanan ang stress;
B2 - nagpapanumbalik ng mga nasirang follicle;
B3 at B6 - mapabuti ang mga metabolic na proseso sa anit;
biotin - pinapagana ang paglago ng buhok;
B8 - tumutulong sa pagsipsip ng iba pang bitamina;
B9, E - mapabilis ang pag-renew ng cell;
B12 - pinayaman ang mga ugat ng buhok na may oxygen;
C - nagpapalakas ng immune system.

Posibleng kumuha ng mga kumplikadong paghahanda at bioactive additives na partikular na idinisenyo para sa density ng buhok:

INNEOV - ang mga sangkap na bumubuo sa pandagdag sa pandiyeta ay pumipigil sa pagkawala ng buhok, pinapagana ang mga natutulog na follicle. Naglalaman ng taurine at iba pang mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa buhok.
Dalubhasa sa buhok - isang linya ng mga produkto mula sa kumpanyang Evalar batay sa keratin, lebadura at bitamina. Pinasisigla ang paglago ng buhok.
Pantovigar - ginagamot ang pagkakalbo sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga bombilya. Sa komposisyon - lebadura, bitamina, mineral, keratin.
Ang Revalid ay isang multivitamin complex na may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng buhok.

Ang transplant ay isang radikal na paggamot para sa pagkakalbo. Ginagamit ito sa mga kaso ng hindi maibabalik na alopecia, pangunahin sa mga lalaki, ngunit maaari ring ipakita sa mga kababaihan. Ang pamamaraan ay binubuo sa pagkuha ng materyal mula sa lugar na may napanatili na buhok (occiput, balbas) at itanim ito sa lugar ng pagkakalbo.

Ang operasyon ay mahaba at mahal, ngunit epektibo. Mayroong iba pang mga paraan ng kirurhiko paggamot ng pagkakalbo - tagpi-tagpi, pag-alis ng mga kalbo na mga spot, ngunit ang mga ito ay mas traumatiko at limitado sa isang maliit na bilang ng mga indikasyon.

Sa pagkawala ng buhok, ang mga regular na pamamaraan ay inirerekomenda upang maisaaktibo ang suplay ng dugo sa mga follicle ng buhok. Upang ang mga follicle ay makatanggap ng oxygen at nutrisyon sa sapat na dami, kinakailangan upang mapabuti ang microcirculation sa anit sa tulong ng mga pamamaraan ng masahe, physiotherapy at salon:

madalas na pagsusuklay gamit ang isang massage brush;
self-massage ng anit na may mga daliri na inilubog sa burdock, castor, almond at iba pang mga langis;
ang paggamit ng isang laser comb na kumikilos gamit ang mga light beam nang direkta sa mga follicle ng buhok;
ozone therapy - malalim na oxygenation ng anit at follicles;
cryotherapy - pag-activate ng aktibidad ng mga follicle dahil sa shock exposure sa mababang temperatura;
: hyaluronic acid, bitamina, vasodilator, antioxidant, atbp.;
plasmolifting - ang pagpapakilala ng binagong plasma sa anit, na humahantong sa pagpapayaman at paglilinis ng daluyan ng dugo;
iontophoresis - paghahatid ng mga nakapagpapagaling na sangkap sa malalim na mga layer ng balat sa pamamagitan ng pagkakalantad sa isang mahinang kasalukuyang;
myostimulation - "pagsingil" para sa balat at mga kalamnan ng ulo na may mababang pulso na alon upang maibalik ang kanilang tono, mapahusay ang microcirculation at mapabuti ang mga proseso ng metabolic.

Ang mga katutubong pamamaraan ay isang mabisang sandata sa paglaban sa matinding pagkawala ng buhok. Ang kanilang pangunahing lihim ay ang pagiging regular at sistematikong paggamit, ang kakayahang magamit sa bahay. Inaprubahan din ng mga trichologist ang alternatibong paggamot kung ang pasyente ay nasuri at nakonsulta na sa isang doktor.

Pagkatapos ng paghuhugas, mas mahusay na banlawan ang iyong ulo hindi ng tubig, ngunit may mga herbal na pagbubuhos. Ang St. John's wort, sage, nettle, burdock root, marigold, immortelle at iba pang mga halaman ay sikat sa kanilang mga katangian ng pagpapalakas.
Ang regular na paglalapat ng mga langis ay nakakatulong na moisturize at mapangalagaan ang anit, inaalis ang flaking, ibinabalik ang pinsala. Ang burdock, castor, jojoba at iba pang mga langis ay may positibong epekto sa buhok kung sila ay hadhad sa mga ugat sa isang pinainit na anyo at iniwan bilang isang compress sa loob ng ilang oras o magdamag. Mas mainam na balutin ang iyong ulo ng isang mainit na sumbrero sa polyethylene.

Ang aromatherapy ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng buhok at anit. Ang ilang patak ng mahahalagang langis na idinagdag sa isang suklay o maskara ng buhok ay nakakatulong na palakasin ang mga bombilya at maiwasan ang pagkawala ng buhok. Ang ylang-ylang, rosemary, mint, petit grain, lavender, atbp. ay angkop para sa mga layuning ito.
Ang mga natural na tina ng India at Ayurvedic powder (henna, basma, brahmi, amla) ay nagpapalakas ng buhok. Ang mga produktong ito ay maaaring matuyo ang buhok, kaya mas mainam na ilapat lamang ang mga ito sa mga ugat.
Sa matinding pagkalagas ng buhok, maraming maskara, shampoo, at lotion na inihanda gamit ang iyong sariling mga kamay mula sa mga lutong bahay at herbal na sangkap ay nakakatulong upang labanan. Ang kanilang kahulugan ay sa pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo sa anit, sa pinahusay na nutrisyon at pagpapalakas ng mga ugat.

Mga recipe ng mask para sa matinding pagkawala ng buhok

Ang mga maskara sa buhok ay may dalawahang epekto: therapeutic at cosmetic. Ang regular na paggamot na may mga sustansya ay humihinto sa pagkawala ng buhok, ginagawang mas makapal, mas malakas, makintab, at nagbibigay ito ng isang malusog na hitsura.

Para sa pinakamalaking epekto, ang mask ay dapat ilapat sa isang malinis na ulo, hadhad sa mga ugat na may mga paggalaw ng masahe at iniwan sa ilalim ng pelikula at pagkakabukod sa loob ng mahabang panahon, mula kalahating oras hanggang buong gabi. Ang kurso ay binubuo ng 8-10 o higit pang mga pamamaraan tuwing 2-3 araw.

Kaya ang mga recipe:

Grate ang ulo ng sibuyas at pisilin ang katas. Magdagdag ng 1 tbsp. l. langis ng castor, 1 tsp. likido honey, cognac, calendula sa alkohol, matalo sa pula ng itlog. Haluing mabuti, ilapat sa buhok. Kung ang amoy ng sibuyas ay nakakaabala sa iyo, banlawan ng acidic na tubig at lemon juice. Ang sibuyas ay nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo sa anit.
Mask na pampaalsa. Isang bar ng pinindot na lebadura (50 gr.) Maghalo ng maligamgam na tubig sa isang estado ng makapal na kulay-gatas, mag-iwan ng 30 minuto. Pagkatapos ay ibuhos sa isang maliit na kutsarang honey, ang parehong halaga ng cognac at yolk. Ang maskara na ito ay binabad ang balat na may mga bitamina B, tumutulong upang palakasin ang mga ugat.

Panatilihin ang isang sariwang dahon ng aloe sa refrigerator para sa isang araw, pisilin ang juice, ihalo sa mga langis ng castor at burdock, honey - lahat ng 1 tbsp. l.
Mask ng cognac. Magdagdag ng 1 tsp sa isang kutsara ng inuming may alkohol. pulot at pula ng itlog. Banlawan nang walang shampoo, banlawan ng lemon na tubig. Ang maskara ay nagpapalusog sa anit at nagpapagana ng microcirculation.
Mask ng mustasa. Maghalo ng 2 tbsp. l. mustasa pulbos na may tubig na kumukulo, pukawin hanggang sa pagkakapare-pareho ng kulay-gatas, magdagdag ng mantikilya, pula ng itlog, pulot. Ipahid sa mga ugat ng buhok at hawakan hanggang sa matitiis ang nasusunog na pandamdam. Ang maskara ng mustasa ay isa sa mga pinakamahusay na remedyo para sa pag-activate ng paglago ng buhok, nakakatulong ito upang makayanan ang napakalakas na pagkawala ng buhok at ibalik ang density ng buhok. Ang tool ay nagpapainit sa balat, nakakainis sa mga nerve endings, nagiging sanhi ng malakas na pag-agos ng dugo sa mga follicle.

Pag-iwas sa pagkakalbo

Upang maiwasan ang maagang pagkakalbo, dapat mong bigyang-pansin ang dami ng buhok na nahuhulog at ang hitsura ng hairstyle. Kung naganap ang mga nakikitang pagbabago, kinakailangan upang matukoy ang kanilang sanhi at subukang ihinto ang pagnipis. Mas mainam na gawin ito kasama ng doktor, ngunit marami ang nakasalalay sa pasyente mismo:

Alagaan ang iyong buhok at alagaan itong mabuti. Gumamit ng angkop na mga shampoo, iwasan ang agresibong pangkulay at pagpapatuyo.
Huwag labis na higpitan ang iyong buhok, huwag gumawa ng masikip na hairstyles.
Uminom ng bitamina.
Kumain ng mabuti, huwag magdiet ng mahigpit.
Subukang hugasan ang iyong buhok nang hindi hihigit sa isang beses bawat 2 araw para sa mamantika na mga uri ng balat at kahit na mas madalas para sa mga tuyo.
Para sa paghuhugas, gumamit ng tubig sa temperatura na 36 - 42 degrees. Kung mas mataba ang buhok, mas malamig ang tubig.
Kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan para sa paggamot ng mga malalang sakit, huwag gamutin ang iyong sarili sa mga antibiotics, regular na kumuha ng mga pagsusuri para sa mga antas ng hormonal.
Sa simula ng pagkawala, huwag simulan ang paggamot na may malalakas na gamot. Subukang palakasin ang iyong buhok gamit ang mga katutubong recipe.

Panoorin ang video: Ano ang gagawin kung malalagas ang buhok? Bakit Nalalagas ang Buhok?

Panoorin ang video: Kakila-kilabot na pagkawala ng buhok: Paggamot, pagsusuri, pangangalaga, ang aking kuwento

Ang pagkawala ng buhok ay isang problema na nag-aalala sa bawat pangalawang babae. Marami ang nakapansin na sa ilang mga oras ng taon ang mga pagkalugi ay nagiging mas nakikita. Kung higit pa at higit pang mga buhok ang nananatili sa suklay, oras na upang kumilos, ngunit dapat mo munang malaman ang dahilan. Kadalasan ang pana-panahong pagkawala ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang simpleng pagbabago ng temperatura, ang mga kulot ay napaka-sensitibo dito, ngunit kung minsan ang pinagmulan ng sakit ay mas malalim.

Sa ilang mga oras ng taon, ang mga kulot ay apektado ng iba't ibang mga kadahilanan. Ang taglagas ay inuri ayon sa panahon at nahahati sa:

taglamig;
tag-araw;
taglagas;
tagsibol.

Kung napansin ng isang tao na ang kanyang buhok ay nagsisimulang mahulog nang mas masinsinang sa ilang mga oras ng taon, pagkatapos ay ang pag-aalis ng dahilan ay malulutas ang kanyang problema. Kabilang sa maraming mga kadahilanan na nakakaapekto sa proseso ng paglago ng buhok, ang mga sumusunod ay nakikilala:

kemikal, pisikal o thermal effect;
pagbabago ng klima;
kakulangan ng mga bitamina at mineral;
pagbabago sa diyeta.

Mayroon ding mga kadahilanan na hindi nakasalalay sa oras ng taon, ngunit maaaring magpalala sa sitwasyon. Kabilang dito ang:

pare-pareho ang stress;
masamang pagmamana;
masamang ugali;
hindi wastong nutrisyon.

Ang tagal ng panahon ng masinsinang pagkawala ay maaaring mula 1.5 hanggang 3 buwan. Kung ito ay nag-tutugma sa oras ng natural na pag-renew ng mga hibla, na karaniwang sumusunod sa yugto ng paglago at tumatagal ng 3-4 na buwan, kung gayon ang buhok ay magpapayat nang higit pa.

1. Bakit nalagas ang buhok ko noong taglagas?

Ang pagkawala sa mga kababaihan sa taglagas ay nauugnay sa isang pagbaba sa antas ng hormone estrogen. Ito ay kadalasang pansamantala at nagtatapos sa sarili nitong. Ang tagal ng panahong ito ay hanggang 1 buwan. Ang paglago ng mga kulot ay humihinto, at sa panlabas na hitsura ay hindi sila ang pinakamahusay na hitsura, ito ay genetically incorporated. Sa mga unang sintomas ng isang problema, kailangan mong simulan ang pagkilos:

balot;
mga pamamaraan sa salon, halimbawa, mesotherapy;
masahe.

Makakatulong ito na palakasin ang mga ugat, mapabuti ang metabolismo at sirkulasyon ng dugo sa anit. Ang wastong pangangalaga ay magpapaikli sa panahon ng pagkawala at mabawasan ang mga pagkalugi.

Sa panahong ito, hindi rin kinakailangan na magsagawa ng pangkulay at perming. Kinakailangan na protektahan ang buhok mula sa panlabas na negatibong mga kadahilanan, halimbawa, mula sa malamig at ulan.

2. Bakit nalalagas ang buhok sa taglamig?

Sa taglamig, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay aktibong natupok, na naipon ng katawan sa buong tag-araw at taglagas. Maaaring magsimula ang matinding pagkawala dahil sa pagbabago ng temperatura at pangangailangang magsuot ng sumbrero, lalo na, gawa sa mga sintetikong materyales. Ang madalas na sipon, hypothermia at pagbaba ng kaligtasan sa sakit ay mayroon ding masamang epekto sa kondisyon ng buhok.

Ito ay kilala na ang mababang temperatura ay nag-aambag sa isang malakas na pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo sa ulo. Bilang resulta, ang mga ugat ay tumatanggap ng mas kaunting oxygen at nutrients. Ang mga kulot ay nasira sa pamamagitan ng matagal na pagkakalantad sa hamog na nagyelo. Ang mga strands ay natuyo, nagiging malutong, nagsisimulang mahulog. Samakatuwid, ang buhok ay dapat na protektado at ito ay kinakailangan na magsuot ng isang headdress na gawa sa mga natural na materyales sa taglamig.

Ang mga sintetikong tela ay hindi angkop para sa malamig na panahon, dahil ang mga ito ay ganap na hindi mapanatili ang init at hindi pinapayagan ang oxygen na dumaan, na nangangahulugan na ang buhok ay maaaring kulang dito. Ang isang sumbrero na gawa sa artipisyal na materyal ay nagpapasigla sa pagtatago ng mga sebaceous glandula, kaya kailangan mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas. Nakakaapekto rin ito sa proseso ng pagkakalbo. Ang mga mamantika at tuyong kulot ay higit na nagdurusa sa taglamig. Ang madalas na paghuhugas ay nagpapalala din sa kondisyon ng buhok. Ang natural na pagpapadulas ay nahuhugasan, at ang anit ay nawawala ang mga proteksiyon na function nito. Para sa kadahilanang ito, dapat kang pumili ng mga damit ng taglamig lamang mula sa natural na tela - lana, mohair at koton.

3. Bakit nagsisimulang malaglag ang buhok sa tagsibol?

Karaniwan, pagkatapos ng taglamig, ang mga kulot ay mukhang humina at mapurol, kailangan nila ng karagdagang pangangalaga at nutrisyon. Ang sitwasyon ay maaaring lumala sa pamamagitan ng napaaga na pag-alis ng headdress, pagtitina at pagkukulot, na kasalanan ng mga kababaihan sa panahong ito. Mas mainam na ipagpaliban ang lahat ng ito hanggang sa tag-araw, kapag ang buhok ay nasa halos perpektong kondisyon.

Sa tagsibol, maraming kababaihan ang nagdidiyeta upang maghanda para sa panahon ng beach. Ito rin ay nagpapahina at nakakaubos ng mga kulot. Ang pana-panahong paglala ng mga malalang sakit sa tagsibol ay maaaring lumala ang kanilang kondisyon at maging sanhi ng prolaps.

4. Dahilan ng pag-ulan ng tag-init.

Ang tag-araw ay isang kanais-nais na panahon para sa pag-iimbak ng mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa katawan. Kadalasan sa oras na ito ay may tumaas na paglaki, ngunit mayroon ding mga negatibong salik na nagpapaliwanag kung bakit nahuhulog ang buhok sa tag-araw. Ang mga pangunahing dahilan ay ang araw at asin na nakapaloob sa tubig dagat.

Ang katamtamang ultraviolet radiation ay kapaki-pakinabang para sa mga tao, nakakatulong ito upang mababad ang katawan na may bitamina D. Ngunit sa tag-araw ito ay napakatindi na maaari itong makapinsala sa buhok - gawin itong malutong, mapurol at makapukaw ng pagkawala. Samakatuwid, sa maaraw na panahon, inirerekumenda na gumamit ng isang sumbrero - isang panama o isang sumbrero.

Ang paglangoy sa dagat ay maaaring humantong sa pagkatuyo ng buhok at anit. Ito ay lumiliko na sa tag-araw ay mas maraming buhok ang nahuhulog, sila ay nagiging malutong at nawawala ang kanilang ningning. Samakatuwid, kinakailangan na maligo pagkatapos makipag-ugnay sa tubig ng dagat. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa asin, maaari kang magsuot ng bathing cap.

Kailan mo kailangan ng tulong medikal para sa pagkawala ng buhok?

Ang tulong medikal ay kinakailangan kung ang buhok ay nagsimulang mahulog pagkatapos ng paggamot ng isang malubhang sakit at hindi tumitigil sa pagbagsak ng mahabang panahon - higit sa 6 na buwan.

Sa kasong ito, pinakamahusay na kumunsulta sa isang trichologist. Marahil ang sanhi ng pagkakalbo ay talamak na nagkakalat na alopecia. Ito ay isang malubhang sakit na nangangailangan ng agarang paggamot. Ang isang malinaw na sintomas nito ay mabilis na pagnipis ng buhok. Kasabay nito, ang mga kulot ay patuloy na lumalaki, lumilitaw ang mga bagong buhok. Malamang na mas gusto ng espesyalista ang kumplikadong therapy. Sa pagkakalbo na dulot ng alopecia, inireseta ang mga tabletas at inireseta ang physiotherapy.

Mga tip sa pangangalaga laban sa pagdanak sa iba't ibang panahon

Sa taglamig, kailangan mong sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Magsuot ng mainit na sumbrero na gawa sa natural na materyal.

2. Iwasan ang mga biglaang pagbabago sa temperatura.

3. Upang hugasan ang iyong buhok, gumamit ng mainit-init, ngunit sa anumang kaso mainit na tubig, upang hindi pasiglahin ang mga sebaceous glandula at maiwasan ang pagbara ng mga pores.

4. Hindi ka maaaring lumabas na may hindi ganap na tuyo na mga kulot upang maiwasan ang hypothermia.

5. Sa taglamig, gumamit ng mga espesyal na pampaganda na idinisenyo para sa oras na ito ng taon.

6. Kapaki-pakinabang na kumuha ng mga paghahanda sa bakal, pati na rin pagyamanin ang iyong diyeta sa mga pagkaing naglalaman nito. Ang elementong ito ay responsable para sa hitsura ng buhok, ang suplay ng dugo sa mga ugat at ang kanilang pagpapalakas.

Sa tagsibol, dapat mo ring alagaan ang mga kulot:

pag-iba-ibahin ang diyeta, gawin itong mas kumpleto;
huwag pahirapan ang buhok na may mga tina at kulot;
uminom ng multivitamin complex.

Upang maiwasan ang pana-panahong pagkawala ng buhok sa tag-araw kailangan mo:

magsuot ng sumbrero;
uminom ng mas maraming likido;
maglapat ng sunscreen;
Banlawan ng mabuti ng sariwang tubig pagkatapos lumangoy sa dagat.

Upang ang mga kulot ay hindi mahulog sa taglagas, inirerekumenda na gumamit ng mga katutubong recipe upang palakasin ang mga ito. Maaari mong bawasan ang dami ng pagkawala ng buhok anumang oras ng taon kung malalaman mo ang sanhi ng pagkakalbo, pati na rin piliin ang tamang pangangalaga.

Ang tag-araw ay isang oras para sa pagpapahinga at mga positibong emosyon, dahil hinihintay namin ito sa buong taon at subukang magpahinga nang buo. Ang lahat ay tila maayos, ang pinakahihintay na bakasyon ay darating, ang banayad na araw ay nagbibigay sa atin ng mga sinag nito. Ngunit bakit, sa kamangha-manghang sandali na ito, ang ating buhok ay maaaring hindi komportable at magmukhang mapurol o malaglag? Ano ang nag-aambag sa gayong masamang epekto sa kanila, dahil tila walang oras para sa beriberi, at ang mga negatibong epekto ng sipon? Ano ang maaaring kulang sa buhok at paano nila maibabalik ang dating maayos na anyo?

Bakit nagdurusa ang buhok sa tag-araw?

Ang problema ay naaapektuhan sila sa katulad na paraan ng labis na kasaganaan ng lahat - ang nakakapasong araw, maalat na tubig sa dagat, tuyong hangin. Mula dito, sila ay nagiging malutong at mapurol, at ang isang malaking halaga ng buhok sa suklay ay nagpapahiwatig na kailangan nilang pagalingin at palakasin. Kadalasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pana-panahon lamang, ngunit, siyempre, dapat mong isipin kung paano ibabalik ang isang maganda at maayos na hitsura sa iyong buhok.

Paano protektahan ang iyong buhok sa tag-araw?

Ang isang mahalagang kadahilanan ng proteksyon ay ang paggamit ng isang sumbrero o anumang iba pang headgear sa kasong ito. Makakatulong ito na protektahan ang buhok mula sa nakakapinsalang UV rays, na kung saan ay sirain ang cuticle. Samakatuwid, ang isang magaan at cute na headdress ay makakatulong sa sitwasyong ito.

Ang susunod na punto ay maaaring tawaging proteksyon ng buhok mula sa tubig-alat. Mayroon din itong masamang epekto sa kanila sa araw-araw na paulit-ulit na pagkakalantad. Samakatuwid, mas mainam na huwag basain ang iyong buhok o subukang hugasan ang asin mula sa iyong buhok kapag bumalik ka sa bahay.

Gayundin, pinapayuhan ng mga eksperto ang paggamit ng mga espesyal na cosmetic mask sa tag-araw, na makakatulong upang matustusan ang buhok ng mga nawawalang bitamina at moisturize. Maaari ka ring gumamit ng mga espesyal na langis sa bahay, halimbawa, olive, burdock, castor o linseed. Pagkatapos ng paghahalo ng isang maliit na halaga ng langis na may lemon juice, ang halo na ito ay inilapat sa buhok at umalis sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ay kailangan mong hugasan ang iyong buhok ng tubig gamit ang shampoo. Ito ay lilikha ng isang hindi nakikitang pelikula sa buhok, na magpoprotekta sa kanila mula sa pagkakalantad sa sikat ng araw. Ang isa pang kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa ating buhok ay ang pangkalahatang pag-aalis ng tubig. Iyon ang dahilan kung bakit sa tag-araw dapat kang uminom ng maraming tubig at uminom ng alkohol sa katamtaman.

Ang araw at init ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa buhok, ngunit sa wastong pangangalaga at pangangalaga para sa kanila, ang problemang ito ay madaling malutas. Kung tutuusin, kung ang pahinga ay may kapaki-pakinabang na epekto sa isang tao, ito ay makikita sa mata! Kaya, kailangan mong magpahinga nang maayos, pangalagaan ang iyong kalusugan at hitsura, upang ang mayabong na oras na may kasaganaan ng mga natural na bitamina ay may positibong epekto lamang sa iyong hitsura. Kaya, kung sakaling hindi malulutas ang problemang ito sa bahay, ang anumang beauty salon ay maaaring mag-alok ng mga serbisyo nito, na hindi lamang ibabalik ang iyong buhok sa isang nagniningning na marangyang hitsura, ngunit magdadala din ng maraming kaaya-ayang emosyon at mga impression!

Ang pag-asam ng pagkawala ng iyong buhok ay mukhang kakila-kilabot, lalo na kung ikaw ay isang babae. Ang malago at makintab na mga kulot ay palaging tanda ng kalusugan at kagandahan, isang trump card ng mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan. Ang masaganang pagkawala ng buhok ay palaging nakapanlulumo. Nagsisimula kang sumilip sa nakikinita na hinaharap na may kakila-kilabot, natatakot sa mga pangunahing pagbabago sa hitsura. Ang magandang balita ay maaari mong palaging ihinto o pabagalin ang pangit na trend na ito.

Bago ka mag-panic, basahin ang pangunahing impormasyon tungkol sa araw-araw na rate ng pagkawala ng buhok. Kaya, ang mga may-ari ng makapal na pula, kayumanggi o itim na buhok ay walang sakit na nahati sa 75-100 na buhok sa isang araw. Para sa mga blondes na may manipis na mga hibla, ang rate ng pagkawala ay mas mataas - 150 mga yunit araw-araw. Maaari ka ring gumawa ng isang simpleng pagsubok. Kurutin ang isang strand na may maliit na kapal sa pagitan ng iyong mga daliri (mga 60 unit). Pagkatapos ay i-slide ang iyong kamay pababa, mag-apply ng ilang pagsisikap. Kung mayroon kang 5 hanggang 8 buhok na natitira sa iyong palad, ito ay isang normal na resulta. Kinakailangan lamang na mag-alala kapag ang mga tagapagpahiwatig na ito ay lumampas. Susunod, sasabihin namin ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok, na maaaring hindi namin pinaghihinalaan.

Ang parehong hairstyle sa isang regular na batayan

Ang ilang mga fashionista ay pinagmumultuhan ng mga karangalan ng seksing Ariana Grande, na ang natatanging tampok ay ang nakapusod - buhok na natipon sa isang masikip na bun sa likod ng kanyang ulo. Ang ilang mga kababaihan ay mahilig sa mga tirintas o labis na kargado ang kanilang buhok ng mga metal na accessories at hindi ito pinababayaan. Ang mga ito at iba pang mga kadahilanan ay pumukaw sa tinatawag na tension alopecia - isang kondisyon na nangyayari dahil sa patuloy na pag-igting ng buhok sa loob ng ilang oras nang sunud-sunod sa mahabang panahon. Sa kasong ito, ang likas na katangian ng pagkakalbo ay nakasalalay sa variant ng hairstyle. Ang mga lugar na nagnipis ay maaaring bumuo ng hugis ng horseshoe o kahawig ng mga indibidwal na isla. Ang masikip na tirintas ay nagbibigay ng pagkakalbo sa hanay ng paghabi. Karaniwan, nagpapatuloy ang natural na paglaki ng buhok kapag hinayaan mong magpahinga ang iyong buhok. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa isang balanseng diyeta at kalidad ng pahinga.

Hormonal imbalance

Ang pagkawala ng buhok ay hindi palaging nauugnay sa mga panlabas na kadahilanan. Mahalaga rin ang mga prosesong nagaganap sa katawan ng babae. Halimbawa, ang hormonal imbalances ay maaaring humantong sa mas mababang antas ng mga hormone na responsable para sa paglago ng buhok. Upang itama ang sitwasyon, kailangan mong maunawaan ang mga sanhi ng mga pagbabagong ito sa katawan. Masuri ng isang endocrinologist, gayundin ng isang gynecologist para sa pagtuklas ng polycystic ovaries. Suriin ang listahan ng mga side effect na mayroon ang iyong birth control pills.

Mga hormonal na contraceptive

Ang regular na paggamit ng mga hormonal contraceptive ay malulutas ang maraming problema. Ang mga tablet ay tumutulong sa mga kababaihan na planuhin ang kanilang mga panganganak at makabuluhang bawasan ang mga sintomas ng pananakit sa panahon ng regla. Kapag regular kang umiinom ng mga birth control pill, inililigtas mo ang iyong sarili mula sa mga pagbabago sa mood at ang iyong mukha mula sa mga hindi gustong breakout. Gayunpaman, sa sandaling huminto ka sa paggamit ng mga hormonal na gamot, agad itong makakaapekto sa iyong hitsura. Ayon sa mga eksperto, ang simula o pagtatapos ng pag-inom ng mga tabletas ay makabuluhang nakakaapekto sa antas ng mga hormone sa pangkalahatan. Kung gusto mong panatilihin ang iyong buhok, ngunit pipiliin mo ang isa sa mga oral contraceptive, piliin ang mga nakabatay sa estrogen, hindi progestin.

pisikal na pinsala

Anumang traumatikong kaganapan para sa katawan, ito man ay panganganak, operasyon o isang aksidente sa sasakyan, ay maaaring humantong sa pagkagambala sa cycle ng paglago ng buhok. Kapag ang isang babae ay may isang seryosong nakababahalang kaganapan sa likod niya, maaari itong gumawa ng sarili nitong mga pagsasaayos sa pamamagitan ng pagtaas ng tagal ng yugto ng catagen (follicle atrophy). Maging matiyaga, dahil pagkatapos na ganap na gumaling ang iyong katawan mula sa pinsala, ang ikot ng paglago ng buhok ay babalik sa normal.

stress

Ang mga emosyonal na stress ay nagdudulot din ng labis na pagkawala ng buhok, na gumagawa ng kanilang sariling mga pagsasaayos sa mga yugto ng paglaki at pahinga. Kapag ang natural na pag-renew ng mga strands ay bumilis, ito mismo ay mukhang stress sa iyong ulo. Ang mga malusog na gawi ay makakatulong na maibalik ang ikot ng paglago ng buhok sa tamang landas: pagmumuni-muni, regular na ehersisyo, wastong nutrisyon. Kahit na ang paggamit ng multivitamins at firming mask ay walang ganoong kaepektibong epekto bilang isang malusog na pamumuhay.

Hindi wastong nutrisyon

Ang isa pang karaniwang sanhi ng labis na pagkawala ng buhok ay malnutrisyon. Mangyaring bigyang-pansin ang paggamit ng mga indibidwal na micronutrients. Halimbawa, ang bitamina A ay isang medyo pabagu-bagong bahagi. Ang kakulangan nito sa katawan ay nagdudulot ng pagkatuyo at malutong na buhok. Ang labis nito ay may nakakalason na epekto sa mga hibla, bilang isang resulta kung saan ang buhok ay manipis at nagiging matigas. Kapag ang paggamit ng bitamina A ay umabot sa isang malusog na hanay, ang regular na paglaki ng buhok ay magpapatuloy. Kung ang iyong mga gawi sa pagkain ay malayo sa perpekto, inirerekomenda ng mga dermatologist na pagyamanin ang iyong diyeta na may protina at bakal, na maaaring makuha mula sa karne, isda, itlog at pagkaing-dagat. Para sa mga vegetarian, may mga malusog na alternatibo sa anyo ng mga munggo, mani, buto, buong butil, lentil, at spinach.

Mga sakit sa autoimmune

Ang alopecia areata ay isang sakit na autoimmune. Sa kasong ito, ang anumang mga pagbabago sa katawan ay dahil sa pagkalito, kung saan ang immune system ay isinasaalang-alang ang buhok bilang isang dayuhang materyal at naglalayong mapupuksa ito. Ang Alopecia areata ay ginagamot sa pamamagitan ng mga steroid injection at mga espesyal na gamot, ang pinakasikat sa mga ito ay ang Rogaine. Gayunpaman, ang bagong tumubo na buhok ay maaaring malaglag muli. Ang Lupus ay nagiging sanhi din ng pagkawala ng buhok sa isang regular na batayan. Sa kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa mga dalubhasang espesyalista (immunologist at dermatologist).

Mga side effect mula sa pag-inom ng mga gamot

Kung ikaw ay kasalukuyang ginagamot para sa isa pang sakit at napansin na ang pag-inom ng mga gamot ay nagsimulang magdulot ng pagkawala ng buhok, sabihin sa iyong doktor ang tungkol dito. Sa kasamaang palad, ang mga side effect ng maraming modernong gamot ay hindi limitado sa pagduduwal at pagtaas ng antok. Kadalasan, ang katawan ng mga pasyente ay dumaranas ng hindi katimbang na malalaking pagkalugi. Sa tuktok ng listahan ng mga gamot sa pagkawala ng buhok ay ang mga antidepressant, pampanipis ng dugo, mga gamot sa gout, beta-blocker, mga tabletas sa presyon ng dugo, at mga anabolic steroid.

Bihira kang maghugas ng buhok

Kung madalas kang gumagamit ng dry shampoo, maaari mong mapansin ang ilang partikular na pagbabago kapag hinuhugasan mo ang iyong buhok nang normal: maaaring barado ang iyong batya sa buhok. Ang katotohanang ito ay may simpleng paliwanag. Bihira mong imasahe ang iyong ulo, bihirang gumamit ng tubig. Lumalabas na ang mga buhok na may mga patay na follicle ay nananatili sa kabuuang masa. Ang anumang mekanikal na epekto ay nagdudulot sa kanila na umalis sa mga limitasyon ng iyong ulo. Upang maiwasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, ipinapayo namin sa iyo na gumamit ng scrub isang beses sa isang linggo, na maaaring ihanda sa pamamagitan ng pagdaragdag ng asin sa dagat o asukal sa iyong regular na shampoo.

Mga problema sa anit

Ang ilang mga problema sa anit ay maaaring maging sanhi ng alopecia. Magpatingin sa isang dermatologist kung pinaghihinalaan mo ang seborrheic dermatitis, psoriasis, o buni.

Pagbabago ng mga panahon

Kung nakatira ka sa isang mapagtimpi na rehiyon, pamilyar ka sa matinding pagbabagu-bago ng temperatura sa araw-araw pati na rin sa mga pagbabago sa halumigmig. Sa tuwing nagbabago ang panahon, hindi lamang nito naaapektuhan ang iyong mga kasukasuan, kundi pati na rin ang iyong buhok. Tandaan na ang buhok ay lumalaki nang mas mabilis sa tag-araw, kaya sa taglagas maaari mong ihambing ang kalagayan ng iyong ulo sa mga nalalanta na puno na naglalagas ng kanilang mga dahon.

Pagkahumaling sa mga produkto ng pag-istilo

Ang unang hakbang upang maiwasan ang pagkalagas ng buhok ay ang pag-diagnose ng kondisyon ng kalusugan. Kung ang isang problema ay natagpuan, ang doktor ay magrereseta ng isang komprehensibong paggamot. Tandaan na sundin ang isang malusog na pamumuhay at iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon hangga't maaari. Well, sa konklusyon, naghanda kami para sa iyo ng payo mula sa mga stylist. Kahit na ang pagnipis ng buhok ay magiging malusog at malago kung gagawa ka ng isang usong maikling gupit. Halimbawa, babaguhin ka ng hairstyle ni Bob nang hindi na makilala. Tandaan na ang pag-aalaga ng buhok ay dapat na regular, ngunit hindi panatiko. Ang paghuhugas ng iyong buhok sa araw-araw, gayundin ang paggamit ng mga weighting agent upang ayusin ang iyong buhok, ay humahantong sa maagang brittleness. Hanggang sa maibalik ng iyong buhok ang dating ningning, iwasang gumamit ng mga flat iron, curling iron at mainit na hair dryer.