Эффект эфирных масел при обертывании. Эфирные масла для обертывания в борьбе с целлюлитом. Рецепты смесей для похудения

Косметические процедуры на основе масел – один из самых дешевых и эффективных способов домашнего ухода. С помощью растительных жировых выжимок можно увлажнить и напитать кожу, придать ей упругости и даже скинуть пару кило.

Но если масло как замена крему или средству для снятия макияжа давно вошло в обиход девушек, масляное обертывание в косметической среде остается менее популярным и любимым. Разбираемся, насколько подобное отношение к процедуре заслужено, и какие недостатки на теле она способна исправить.

Масляные обертывания несут пользу одновременно для физического и эмоционального состояния. Такой эффект достигается за счет техники проведения и смеси для процедуры.

В состав последней обычно включают базовые и эфирные масла. Первые ухаживают за кожей, повышают ее качество. Вторые же позволяют прочувствовать на себе ароматерапию и, в зависимости от происхождения ингредиента, расслабиться и успокоиться или взбодриться и привести тело в тонус.

Косметическая манипуляция в домашних условиях с правильно подобранной смесью способна:

избавить от « »;
отеков на локальных участках;
пары-тройки сантиметров в объемах на проблемных зонах;
сделать растяжки менее заметными;
увлажнить и напитать кожу;
подтянуть покровы, добавить им упругости;
разбудить организм утром или усыпить вечером;
снять напряжение после тяжелого дня.

Польза масляного обертывания в эстетическом смысле объясняется тем, что ингредиенты смеси усиливают кровообращение в клетках кожи и улучшают ее питание. Обменные процессы активизируются, из тканей начинают выходить лишняя жидкость, шлаки и токсины. Объемы буквально тают на глазах, а покровы приобретают здоровый вид.

В воздействии процедуры на эмоциональное состояние ведущую роль играет обоняние.

Когда мы чувствуем ароматы масел, мозг получает определенные сигналы, транслирует их другим органам и влияет на работу последних в соответствии с имеющейся информацией.

Так, после контакта с цитрусовыми запахами мы чувствуем себя бодрее, а лаванда или мелисса помогают нам успокоиться.

Лучший выбор

Набор масел для смеси зависит от целей, к которым вы планируете прийти. Как уже было сказано выше, в составе их должно быть как минимум 2.

На роль базы лучше всего подходят оливковое, кокосовое, жожоба, миндальное или масло ростков пшеницы. Они отлично питают кожу, стимулируют синтез коллагеновых волокон, снимают покраснения, раздражения, убирают сухость и делают покровы гладкими и ухоженными.
В качестве успокаивающего эфирного и для придания коже нежности, мягкости можно остановиться на маслах мяты, лаванды, иланг-иланга, пачули, мандарина, эвкалипта. Зарядиться энергией и постройнеть помогут мускат, розмарин, грейпфрут, лимон, апельсин и корица.

При похудении

Противопоказания

Кроме аллергических реакций и некоторых типов кожи, у процедуры есть еще с десяток противопоказаний. Откажитесь от нее, если у вас имеются:

нарушения обмена веществ;
проблемы с сердечно-сосудистой, репродуктивной, эндокринной системами;
вирусные или грибковые поражения кожи, нарушения ее целостности, покраснения и высыпания;
онкологические заболевания.

Понятие целлюлит известно всем женщинам. В определенном возрасте на бедрах и ягодицах появляются ненавистные бугорки, возникающие из-за структурных нарушений в подкожной клетчатке. Мы расскажем, как уменьшить эти проявления в домашних условиях с помощью обертываний.

Суть метода

Целлюлит – это не только отложение лишнего жира под кожей. «Апельсиновая корка» появляется в результате отека и нарушения микроциркуляции в тканях.

под действием тепла расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение;
чем быстрее движется кровь, тем лучше ткани снабжаются кислородом, который стимулирует расщепление жиров;
поры расширяются, через них с потом удаляются жировые молекулы, вода, токсины.

Недостаток метода - большой список противопоказаний. К ним относятся:

варикозное расширение вен;
сердечно-сосудистая патология (гипертоническая болезнь, ИБС, постинфарктные состояния);
онкологические заболевания или период реабилитации после их лечения;
воспалительные процессы органов малого таза;
инфекционные болезни с лихорадкой;
сахарный диабет.

периферические сосуды от холода спазмируются;
токсины и шлаки начинают поступать в центральный кровоток, нейтрализуются в печени и выводятся почками.

Их применение оправдано при варикозе, особенно у людей «вредных» профессий - продавцы, парикмахеры, хирурги, которые долгое время находятся на ногах.

Лучшие рецепты

Выбор средств для обертываний огромен. Каждый косметический салон предлагает свой «эксклюзивный» вариант. Как выбрать самое эффективное? Мы собрали проверенные рецепты, которые легко воплотить в домашних условиях.

Глина - традиционное косметическое средство. Её используют для улучшения структуры и цвета кожи уже несколько тысячелетий. Чем дольше порода находилась в недрах земли и больше минералов содержит, тем лучше. Голубая, черна, белая - какая глина лучше борется с целлюлитом?

Голубая

Косметологи ставят ее на первое место. Она гипоаллергенная, содержит большое количество минералов. Лучшим сортом голубой глины считается Кембрийская (залегает на глубине не менее 40 метров и относится к одноименной эпохе развития Земли). Отличается повышенным содержанием кремния, который способен восстанавливать разрушенную целлюлитом соединительную ткань.

Черная

Так же богата микроэлементами. Способна запускать процесс липолиза в клетках подкожно-жировой клетчатки. Делает кожу упругой. Вместе с голубой широко используется для избавления от целлюлита, так как действует на ткани активно, проникая глубоко под кожу.

Белая

Применяется в косметологии для лица. Содержит каолин, который обладает подсушивающим эффектом. Для антицеллюлитных обертываний подходит в случаях склонности к аллергическим реакциям или раздражению кожи.

Как работает глина

Независимо от вида оказывает следующее действие:

очищает кожу и раскрывает поры - полезные вещества глубже проникают в ткани;
выводит воду и токсины за счет способности катионов микроэлементов «притягивать» к себе молекулы;
стимулирует расщепления жиров в клетках;
насыщает клетки кожи минералами, которые активируют все обменные процессы (тормозят процесс старения).

Глину лучше приобретать в аптеке. Перед использованием ее просто разбавляют теплой водой до получения однородной кашицеобразной массы.

Пользу и лечебные свойства меда не будет оспаривать никто. Как он уменьшает проявления «апельсиновой корки»?

усиливает кровообращение;
снабжает клетки многими полезными веществами, которые улучшают обмен веществ;
нормализует водно-солевой баланс подкожной клетчатки;
улучшает тонус кожи.

Мед используют как самостоятельно, так и в сочетании с другими активными веществами. Главный секрет - как распределить его по большой поверхности кожи. Для этого мед нужно немного подогреть. Не увлекайтесь, слишком высокая температура нейтрализует полезные вещества.

Эффективные обертывания в сочетании с другими компонентами:

С медом и горчицей

Горчичный порошок разводим теплой водой (соотношение 1:1). Смешиваем 2 части подогретого меда и одну часть горчичного раствора. Это прекрасный стимулятор липолиза, что делает процедуру эффективной вдвойне.

Подробнее о процедуре читайте .

Кофе и мед

Дополняет состав скрабом, который быстро удаляет мертвые клетки и открывает поры. Кофейную гущу и мед смешиваем в равных пропорциях до нужной консистенции. Используем по общим правилам обертываний.

С эфирными маслами

На 5 столовых ложек добавляем 3-4 капли цитрусового, лимонного, грейпфрутового, кипарисового масла. Предварительно нужно убедиться, что у вас нет аллергии.

Мед сочетают и с другими средствами: молоком и сливками, спиртом, яблочным уксусом. Это универсальное средство для избавления от целлюлита.

Кофеин широко известен как стимулятор обмена веществ. Процесс расщепления жиров значительно ускоряется. Это можно использовать и для борьбы с целлюлитом.

Берем только натуральный кофе.
Добавляем теплую воду до получения сметаноподобной консистенции. Состав не должен быть слишком жидким и растекаться по коже.
Готовим различные сочетания: разводим не водой, а молоком, добавляем немного морской соли, капаем в готовую смесь цитрусовое эфирное масло, смешиваем с порошком красного перца, который дополнительно усиливает кровообращение.

Для обертываний используют не только черный кофе, но и зеленый, содержащий больше микроэлементов, витаминов и антиоксидантов.

Способность горчицы нагревать весь организм используют в лечебных целях давно. Полезно это и для борьбы с целлюлитом. Она хорошо удаляет ороговевшие клетки, открывая поры. В сочетании с разогревом, это запускает основной антицеллюлитный механизм - улучшение кровообращения и выведение воды и токсинов с потом.

Рецепт: один стакан горчичного порошка (готовая из магазина категорически не подходит) разводим теплой водой до густой консистенции. Наносим, как и другие антицеллюлитные средства.

Особенностью такой процедуры является характерное жжение, которое многим известно по действию горчичников. Поэтому, длительность обертывания сокращаем до 15-20 минут.

Морские водоросли содержат большое количество йода. Он активирует процессы липолиза (расщепления жиров). Дополнительное содержание микроэлементов и витаминов улучшает питание кожи и обмен веществ в клетках, удаляет избыток воды из тканей.

Рецепт: сухие водоросли размачивают в воде. Для горячих обертываний потребуется теплая (время примерно 15-30 минут), для холодных - водой комнатной температуры в течение 2-3 часов. На 100 г уходит около 1 литра. Водоросли используют самостоятельно или добавляют к ним мед, укус, эфирные масла или лекарственные травы.

С капсикамом

Вещество, которое синтезировано по образцу капсацина (основного компонента перца чили). Его главное достоинство - сильнейший разогревающий эффект. Для борьбы с «апельсиновой коркой» это то, что нужно.

Мазь продается в аптеках как средство местного лечения радикулита и остеохондроза. В показаниях антицеллюлитное действие не описано. Поэтому, перед применением капсикама лучше посоветоваться с врачом.

Советы по использованию:

Для смягчения смешивают с питательным кремом или оливковым маслом в соотношении 1:5. Иначе жжение будет просто нестерпимым и можно получить ожог.
Наносить нужно только на небольшие, самые проблемные участки. Обертывание большой поверхности противопоказано.
Слой препарата, в отличие от других рецептов, должен быть тонким.
Нужно оберегать слизистые оболочки, половые органы, глаза. Руки после нанесения нужно тщательно вымыть.

Выдержать процедуру сложно. Жжение даже при описанном способе будет сильным. Но такие «мучения» помогают не только разгладить кожу, но и избавиться от жировых отложений.

Важно! Обертывания с капсикамом на область живота противопоказаны. Перед первым использованием нужно протестировать средство на небольшом участке кожи на индивидуальную чувствительность организма.

Косметические свойства уксуса использовали с давних времен. Наши бабушки после бани часто надевали рубашку, смоченную уксусом. Это вещество безопасно и не имеет противопоказаний. Дополнительный эффект - укрепление стенок сосудов (исчезают мелкие синячки и сосудистые звездочки).

Лучше всего делать обертывания с , приготовленным самостоятельно:

натираем пол килограмма яблок вместе с кожурой и косточками;
заливаем пол литра воды, добавляем ржаные сухари (10 г), мед (50 г), дрожжи (5 г);
оставляем банку в теплом темном месте на 10 дней;
помешиваем ежедневно;
после этого пропускаем сок через марлю, добавляем 20 г меда и настаиваем до прозрачности.

Готовый уксус еще раз процеживаем. Состав для обертывания готов. Его разводят наполовину водой, смазывают проблемные участки и, как обычно, оборачивают пищевой пленкой.

С эфирными маслами

Очень приятная процедура. Композиции эфирных масел самые разнообразные: хорошо зарекомендовали себя цитрусовые, лавандовые, можжевельниковые. Существуют несколько способов приготовления состава:

несколько капель любого масла смешиваем с 20 каплями базового (например, из виноградных косточек или оливкового);
50 мл масла жожоба соединяем с маслом грейпфрута (10 капель), листьев корицы (5 капель), можжевельника (10 капель), мирры (5 капель);
в 50 мл масла виноградных косточек добавляем 10 мл масла черного кофе.

Количество сочетаний эфирных масел безгранично. Все они улучшают кровообращение и обменные процессы в клетках кожи, тонизируют и выводят лишнюю жидкость.

Кроме традиционных противопоказаний следует учитывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции на отдельные эфирные масла. Перед применением стоит протестировать их на небольшом участке кожи.

Обратите внимание, что все красивые девушки умеют применять натуральные масла для обертывания. Для похудения одних обертываний недостаточно, придется одновременно практиковать диетическое питание и постоянно давать телу адекватные физические нагрузки. Вначале обсудим, насколько действенными будут домашние сеансы, затем обозначим особенности этой приятно расслабляющей процедуры и рассмотрим самые популярные рецепты.

Обертывания с маслами

Эффективность

В лучшем случае масла устраняют целлюлит и сглаживают растяжки, добавляя тем самым привлекательности ягодицам, бедрам, талии и ногам. С проблемой дряблости кожного покрова хорошо знаком прекрасный пол, так как эта неприятность часто является следствием стремительного похудения или побочным эффектом беременности. Процедуры с маслами показаны, если требуется скорректировать фигуру, убрав ненужные сантиметры с проблемных зон. Обертывания возвращают тонус мышцам, помогают вывести излишки жидкости, освободить ткани от токсинов и шлаков. При регулярном уходе в кожном покрове налаживается идеальное кровообращение, существенно увеличивается упругость. Актуальность домашних процедур по поддержанию кожи увеличивается пропорционально возрасту, так как определенные изменения вызывают дефицит ценных витаминов и важных минералов.

Правила

Для получения положительного результата необходимо заблаговременное очищение кожи. Эта подготовка подразумевает теплый душ и применение скраба для тела по назначению. Такие предварительные манипуляции помогают открыть поры и освободить кожу от огрубевших отмерших частиц кожи, это требуется для максимально глубокого проникновения масел и других компонентов в ткани. Для качественного выведения вместе с потом токсинов и шлаков не следует отступать от правильного режима питья, жидкость надо до и после процедур употреблять в достаточных объемах. Заранее подготавливается смесь, пищевая пленка, одеяло и удобный халат. Вначале масла с другими ингредиентами накладываются на проблемные зоны, затем свободно наматывается полиэтиленовая пленка, а поверх нее для утепления располагается полотенце. Желательно надеть халат и принять удобную позу, лежа под одеялом. Время воздействия варьируется от 20 минут до часа. В конце процедуры для протирания тела применить бумажные салфетки, взять в качестве вспомогательного средства косметическое молочко и принять теплый душ - это позволит полностью удалить масла. Финальная манипуляция - это обработка антицеллюлитным средством. Такая терапия против лишнего веса будет работать эффективно, если устраивать процедуры через день, продолжая их в течение месяца.

Обертывания: с натуральными маслами способствуют похудению и улучшают состояние кожи

Рецепты обертываний с маслами

Оливковое обертывание

Компоненты:

оливковое масло (подходит только продукт первого холодного отжима) - 30 мл.;
эфирное масло кипариса;
эфирное масло можжевельника;
эфирное масло фенхеля.

Можно получить выраженный положительный эффект, если регулярно применять растительные и эфирные масла для обертывания. Для похудения достаточно по 2 капли каждого из указанных эфирных препаратов. Смесь масел используется описанным выше способом.

Медовое обертывание

Компоненты:

горчичный порошок - 2 ложки;
мед - 2 ложки;
оливковое масло - 1 ложка.

Подогретый до 40 градусов пчелиный продукт соединить с порошком и маслом, затем распределить по телу.

Миндальное обертывание

Компоненты:

миндальное масло - 30 мл;
эфирное масло кипариса - 2 капли;
эфирное масло розмарина - 5 капель;
эфирное масло грейпфрута - 10 капель.

Воздействие смесью перечисленных ингредиентов по эффективности сравнимо с аналогичной процедурой, включающей оливковое масло. После процедуры можно не принимать душ, а протереть кожу салфеткой.

Обертывание с водорослями

Компоненты:

водоросли ламинария;
водоросли фукус;
сырой желток;
лимонное эфирное масло - 10 капель;
камфорное масло - 1 ложка.

Приобретенные в аптеке водоросли взять в измельченном виде в общем объеме около 3 ложек и размочить, добавив столько же теплой воды. Слив невпитавшуюся в порошок воду, прибавить эфирные масла и желток.

Глиняное обертывание

Компоненты:

голубая косметическая глина - 100 грамм;
миндальное масло - 30 мл.;
эфирное масло лаванды - 2 капли;
эфирное масло апельсина - 2 капли.

Вначале надо развести глину так, чтобы получилась удобная для нанесения сметанообразная консистенция, затем добавить масла и использовать полученное средство для ухода за телом.

Шоколадное обертывание

Компоненты:

горький шоколад, характеризующийся содержанием 70% какао - 2 плитки;
масло зародышей пшеницы - 2 ложки.

Натуральный шоколад растопить методом водяной бани, соединить с маслом и нанести на кожу.

Дома можно применять названные или другие натуральные масла для обертывания. Для похудения и заметного преображения внешности нужен комплексный подход, подразумевающий соответствующую жиросжигающую диету и упражнения, рассчитанные на проблемные зоны.

Ароматические эфирные масла, как известно, имеют очень широкое применение в современной косметологии и медицине. Способности их действительно невероятны – они могут значительно преобразить фигуру и повлиять на вес тела, а кроме того при помощи масел создается необходимое настроение, они способны как расслабить, так и взбодрить и придать жизненных сил.

С их помощью проводится масляное обертывание от целлюлита – процедура, ставшая в последнее время наиболее популярной среди женщин, стремящихся к приумножению своей красоты.

Как выбрать масло для обертывания

В состав любой смеси для масляного обертывания всегда входит базовое масло. Лучше всего взять оливковое, миндальное, масло ростков пшеницы, лесного ореха или жожоба.

Все эти масла обладают особенно сильными исцеляющими свойствами. Помимо базовой основы в смесь должны входить концентрированные эфирные масла, подбираемые индивидуально.

Если основной целью проведения обертывания для вас является расслабление, получение максимального удовольствия от всей процедуры, придание коже нежности, бархатистости и эластичности, то необходимо использовать такие масла, как:

иланг-иланг
лаванда
пачули
эвкалипт
мандарин

Под воздействием этих эфирных средств в комплексе с базовым маслом, кожа напитывается необходимыми микроэлементами и витаминами, которые превосходно борются с ее шероховатостью и сухостью, способствуют общему омоложению кожи, а также помогают вывести токсины и шлаки из организма.

Если вы собираетесь сделать с эфирными маслами для того чтобы скорректировать фигуру и снизить вес без строгих диет и голоданий, то к базовому маслу стоит добавить средства, в большом количестве содержащие йод, витамины и ферменты.

От целлюлита помогают эфирные масла:

грейпфрута
лимона
апельсина
муската
корицы
розмарина

К сведению! Такое обертывание добавит коже упругости, прочистит капилляры и кровеносные сосуды, запустит расщепление жировых отложений и поможет устранить целлюлит.

Рецепты масляных обертываний

Рецепт первый

От целлюлита вас спасет такой простой рецепт: на 30мл базового масла (любого) берется по 3 капли концентрированных эфирных масел фенхеля и лимона, а также 4 капли масла грейпфрута.

Все масла хорошенько смешиваются и наносятся на проблемные зоны.

Рецепт второй

Не менее эффективен и следующий рецепт: берется 50 мл масла жожоба или оливкового и 8 капель эфирного масла апельсина, 5 капель кедрового плюс по 2 капли масла пачули и ветивера.

После применения этой смеси желательно смазать кожу .

Рецепт третий

Обертывание с эфирными маслами от целлюлита по такому рецепту сделает кожу подтянутой и упругой, выведет лишнюю воду и поможет убрать локальные жировые отложения.

Берутся 20мл миндального эфирного масла, смешиваются с 3 каплями апельсинного масла и таким же количеством масла лаванды или гвоздики.

Рецепт четвертый

Скорректировать контуры тела и очистить кожу поможет смесь из 30мл базового оливкового масла, 4 капель масла можжевельника, 3 капель эфирного масла кипариса и 3 капель масла герани.

Применяемые для процедур эфирные масла можно варьировать и заменять другими в зависимости от ваших предпочтений.

Помните! Очень важно не изменять пропорции, чтобы смесь не получилась слишком концентрированной и не навредила коже.

Как делать масляное обертывание

Прежде чем начать делать желательно хорошенько очистить кожу, чтобы максимально подготовить ее к процедуре. Для этого обычно используется скраб.

После этого можно наносить приготовленную по одному из предложенных выше рецептов смесь на области, требующие коррекции.

Учтите! Масла по поверхности кожи следует распределять равномерно, совершая массирующие движения.

С эфирными маслами начинает действовать под влиянием теплового эффекта, поэтому, как только кожа будет покрыта смесью, необходимо взять пищевую пленку и обернуть ею обработанные участки.

Результат

С маслом применяют курсом, состоящим из 10-15 процедур через каждые 3 дня — и вы увидите превосходный результат: выровняется поверхность кожи и ее цвет, она станет намного более упругой и эластичной, явное похудение в области применения, уменьшится объем локальных жировых отложений и проявления целлюлита.

Знайте! Кроме того повысится тонус вашего организма и гораздо улучшится сон.

Чтобы добиться эффективного сжигания лишних килограммов, нужно, в первую очередь, научиться контролировать свой аппетит, что, к сожалению, не каждому под силу.

На сегодняшний день отличным способом улучшить состояние кожи, повысить ее упругость и избавиться от целлюлита является обертывание маслами.

Масляное обертывание для похудения: суть, польза и эффект ^

Суть обертывания эфирными маслами для похудения состоит в нанесении на проблемные участки кожи активной смеси, а также в создании теплового эффекта за счет использования пищевой пленки. При этом значительно ускоряется кровообращение под кожными покровами, происходит сжигание жировых отложений, усиление работы сальных и потовых желез, а также заметное улучшение внешнего вида кожи.

Польза обертываний с помощью масел обусловлена уникальным и сложным составом и свойствами каждого отдельного базового или эфирного масла. В качестве базового чаще всего используют подсолнечное, оливковое, миндальное масла, масло ростков пшеницы, жожоба или лесного ореха.

Базовые масла принято дополнять цитрусовыми (апельсиновым, лимонным, грейпфрутовым), маслами розмарина, корицы, шалфея, можжевельника, бергамота или герани.

Масляные обертывания помогают решить женщинам массу проблем, среди которых:

появление целлюлита и растяжек в таких проблемных зонах, как талия, бедра, ягодицы и ноги;
дряблость кожи, которая появилась после беременности или в результате стремительной потери веса;
желание уменьшить объемы проблемных зон;
потеря кожей упругости и нарушение кровообращения;
скопление избыточной жидкости, шлаков и токсинов в тканях;
снижение тонуса мышц;
возрастные изменения кожи, недостаток витаминов и минералов;
стрессы и нервные перенапряжения.

Чтобы добиться желаемого результата и не навредить коже, важно помнить, что в некоторых случаях проводить процедуру не рекомендуется. Противопоказаниями для обертываний маслами являются:

беременность и период лактации;
повышенное артериальное давление;
«женские» недуги;
гинекологические болезни и период менструации (в таком случае категорически запрещено создавать тепловой эффект в области живота);
сердечно-сосудистые проблемы;
механические повреждения кожи, например, ссадины или царапины;

варикозное расширение вен;
плохое самочувствие;
аллергия хотя бы на один из компонентов смеси для обертывания.

Рецепты и описание процедуры ^

Масла для обертывание для похудения дома: лучшие рецепты

Масляное обертывание для похудения: правила проведения процедуры

Чтобы процедура обертывания помогла достичь желаемого результата, необходимо придерживаться несложных рекомендаций по ее проведению:

Перед сеансом кожу нужно подготовить и очистить, а именно принять теплый душ и воспользоваться скрабом. Это необходимо для того, чтобы поры лучше раскрылись, кожа очистилась от ороговевших частиц, а масляная смесь глубже проникла в ткани.

Перед обертыванием и после него нужно пить много жидкости, чтобы вместе с выделением пота их под кожи выходили скопившиеся в ней шлаки и токсины.
Следует подготовить все необходимое: смесь для обертывания, пищевую пленку, теплый халат и одеяло.
Во время приготовления состава для сеанса во избежание неприятных последствий нужно точно придерживаться указанных дозировок ингредиентов.
Масляную массу нужно нанести на проблемные участки кожи, обмотать их полиэтиленом и укутать полотенцем. Выдерживать на теле в среднем 20-40 минут. Время проведения сеанса будет зависеть от выбранной маски для обертывания и самочувствия худеющего.

По истечении указанного времени нужно промокнуть тело бумажными салфетками, затем протереть кожу молочком для снятия макияжа и принять душ, чтобы смыть остатки смеси.
В завершение кожу рекомендуется обработать антицеллюлитным средством.
Сеансы обертывания с маслами нужно проводить на протяжении месяца с интервалом в один день.

Обертывание для похудения с оливковым маслом

Именно оливковое масло чаще всего используется для обертывания, ведь оно считается наиболее доступным, а приобрести его можно в каждом супермаркете. Желательно использовать оливковое масло холодного отжима, так как оно более эффективно воздействует на кожные покровы и помогает бороться с целлюлитом.

Чтобы приготовить действенное средство, нужно смешать оливковое масло (30 мл) с маслами кипариса, можжевельника и фенхеля (по 2 капли).
Состав следует нанести на проблемные участки кожи, обернуть тело пленкой и укрыться теплым одеялом.
Через 45 минут смесь необходимо убрать с кожных покровов по правилам, указанным выше.

Обертывание с миндальным маслом

Миндальное масло считается не менее действенным, чем оливковое.

Для приготовления смеси нужно смешать следующие ингредиенты: миндальное (30 мл), кипарисовое (2 капли), розмариновое (5 капель) и грейпфрутовое (10 капель) масла.
Все компоненты состава следует тщательно смешать и нанести на кожу.
Как и во время других разновидностей сеансов обертывания, тело необходимо обмотать пищевой пленкой и укутать теплым пледом. Продолжительность сеанса – 50 минут.
По окончании указанного времени смесь не нужно смывать с тела, достаточно промокнуть кожу бумажным полотенцем.

Масляное обертывание для похудения на ночь

Как известно, во время сна человеческий организм не совсем отдыхает, а работает над восстановлением клеток и выведением токсинов. Благодаря процедуре обертывания он начинает черпать энергию для «ночной работы» из жировых запасов в области талии и бедер.

Отличным способом уменьшить в объемах живот и ягодицы является использование маски для обертывания, состоящей из таких компонентов: 50 мл базового масла, например, оливкового, по 3 капли масел бергамота, лаванды и кипариса, 10 капель любого цитрусового масла.
Выдерживать такую маску на теле нужно в течение 45 минут.

Масляное обертывание с шоколадом

Шоколад содержит в себе множество полезных веществ, благодаря которым активизируется синтез коллагена, способствующий повышению упругости и омоложению кожи. Кроме того, он отлично ускоряет обменные процессы в тканях и снимает стресс.

Чтобы приготовить маску для обертывания, следует растопить на пару 1-2 плитки горького черного шоколада с содержанием 70% какао.
В шоколадную массу нужно добавить две столовые ложки масла зародышей пшеницы.
Состав комнатной температуры нужно нанести на проблемные участки кожи, обмотать полиэтиленом и накрыть пледом.
Через час смесь нужно смыть.

Масляное обертывание с водорослями

Для обертываний, как правило, применяется ламинария или фукус — эти водоросли можно приобрести в аптеке.

Чтобы приготовить эффективную маску, необходимо 3 столовых ложки измельченных водорослей размочить в таком же количестве теплой воды, после чего слить невпитавшуюся воду.
В полученную массу следует добавить лимонное (10 капель), камфорное масла (1 ст.л.) и желток (1 шт.).
Состав нужно равномерно нанести на проблемные участки кожи, укутать их пленкой и теплым одеялом.
Смыть через 1 час.

Обертывание с маслом и глиной

Для приготовления глиняно-масляной смеси для обертывания рекомендуется использовать голубую косметическую глину.

100 г глины нужно развести в воде, чтобы та имела сметанообразную консистенцию.
В глиняную массу нужно добавить 30 мл миндального масла и по пару капель апельсинового и лавандового масел.
Продолжительность такой процедуры – 60 минут.

Масляное обертывание с медом

Мед – продукт, который широко используется для сохранения молодости и улучшения состояния кожи. Сочетание меда и любого цитрусового масла поможет худеющим избавиться от целлюлита, растяжек, ускорить обменные процессы в тканях и избавиться от лишних объемов.

Для приготовления состава понадобится взять горчичный порошок и жидкий мед (по 2 ст.л.) и натуральное оливковое масло (1 ст.л.).
Сначала нужно подогреть мед до 40 градусов, затем добавить остальные компоненты.
В связи с тем, что горчичный порошок может вызвать жжение, продолжительность процедуры будет зависеть от самочувствия худеющего. Выдерживать на теле средство нужно в среднем 30-40 минут.

Отзывы, видео и результаты похудевших ^

Результаты масляного обертывания для похудения в домашних условиях можно значительно улучшить, если сочетать процедуру обертывания с выполнением несложных физических упражнений и соблюдением элементарных правил здорового питания.

За полный курс, состоящий из 10-15 процедур, можно избавиться от 2-3 сантиметров в талии и бедрах, а также похудеть на 4-5 килограммов.