Рамадан: Всичко, което трябва да знаете! Как да разчетем намерението в Рамадан? Какво да кажете по време на гладуване

Времената на Сухур и Ифтар (последното съответства на времето за молитва Магриб) за руските градове за текущата година са представени в таблица, достъпна за изтегляне.

Постът (ураза, руза) е един от стълбовете на исляма, така че спазването му е задължително за мюсюлманите.

Обикновено мирянинът разбира мюсюлманския пост като въздържание от ядене и пиене през деня. Всъщност тази концепция е много по-широка: включва доброволен отказ не само от ядене, но и от извършване на всякакви грехове, извършени от очите, ръцете и езика, както и от определени действия. Намирайки се в състояние на държане на ураза, вярващият трябва ясно да осъзнава, че прави това в името на своя Създател и да няма други намерения.

В ислямската доктрина, в зависимост от времето на спазване и значението, се разграничават два вида пост: задължителен (фард)И желателно (суннет).

Първият се спазва масово от мюсюлманите през свещения месец Рамадан, който има несравнима благословия за хората. В Своето писание Аллах ни напътства:

„В месец Рамадан Коранът беше низпослан – правилното напътствие за хората, ясно доказателство за правилното напътствие и проницателност. Който от вас намери този месец, трябва да пости” (2:185)

Огромна награда очаква мюсюлманите, които се придържат към Ураза през благословения месец, и със сигурност ще последва тежко наказание, ако го напуснат без основателна причина. Доказателство за това е следното твърдение на Милостта на световете на Мохамед (sgv): „Който пости през Рамадан с вяра и надежда за наградата на Всемогъщия, предишните му грехове ще бъдат простени“ (хадисът е цитиран от Ал -Бухари и Мюсюлманин).

Господ обаче направи задължително спазване на Ураза не за всички хора.

Кой не трябва да поддържа публикация:

1. Немюсюлмани

Важно условие за спазване на Ураза е практикуването на исляма от човек. За други публикуването не е задължително. В същото време това не означава, че за дните, прекарани без пост през месеците Рамадан, всеки човек, независимо от неговата религия, няма да трябва да отговаря пред Всевишния в Деня на Великия съд.

2. Непълнолетни

Ураза се приписва като задължителна за възрастни. В същото време е необходимо да се разбере, че зряла възраст се има предвид от ислямска гледна точка, която не настъпва на 18, както е обичайно в повечето страни по света, а по време на пубертета, който се проявява по различен начин за всеки човек.

3. Умствени увреждания

Умствените способности са посочени сред условията за задължително гладуване. С други думи, човек, който не е здравомислещ, има право да се въздържа от спазване на този стълб на исляма.

4. Всеки, който е на път

Не е необходимо да държите под око тези хора, които са на път, тоест пътуващи. Трябва да се отбележи, че според шериата за пътници се считат хора, които са изминали повече от 83 км от дома и пътуването им продължава не повече от 15 дни.

5. Физически болни хора

Хората, които страдат от каквото и да е заболяване, което изисква постоянно лечение или заплашва от тежки заболявания и болки, до заплаха за живота в случай на спазване на ураза, са освободени от неговата нужда.

6. Бременна

Жените, които носят дете и се страхуват за живота на бъдещото си дете, имат право да не постят през месец Рамазан.

7. Кърмещи жени

Жените, които кърмят бебета, може също да не постят.

8. Жени в дните на менструация и кървене, причинено от раждане

В менструалния период и по време на следродилното кървене жените, според шериата, са в позиция на ритуално оскверняване, поради което неспазването на ураза е разрешено и освен това необходимо. Ако бременните и кърмещите жени имат право да гладуват, то в наши дни е по-добре жените да се въздържат.

9. Хора, които са в безсъзнание

Вярващите, които остават дълго време в безсъзнание, например в състояние на кома, по очевидни причини, също се освобождават от ураза.

В ситуации, когато човек пропусне един или повече дни на гладуване поради изброените по-горе причини, той трябва да ги компенсира по-късно, когато причината, която дава право на неспазване на гладуване, бъде елиминирана, например, когато пътуващият се прибере у дома или човекът излиза от кома. Вярващите, които не могат да пазят ураза през годината, например поради болест, трябва да хранят по един нуждаещ се за всеки от пропуснатите дни. Ако това е трудно за човек и в материално отношение, тъй като самият той е сред нуждаещите се, тогава той е напълно освободен от това задължение.

Желан пост- това е, чието спазване е желателно, но не се вменява на мюсюлманите като задължително. Вярващият е възнаграден за спазването на такъв пост, но няма грях да го остави.

Дни, в които е желателно да се държи ураза:

• Ден на Араф- за поста на този ден Господ може да прости на човек за извършените от него грехове в продължение на 2 години. Пророкът Мохамед (с.а.с.) обяснява: „Постенето в Деня на Арафа служи като изкупление за греховете, извършени през миналите и бъдещите години“ (хадис от Ибн Маджи и Насай).

• Ден на Ашура- За тези, които постят на десетия ден от месец Мухаррам, всички грехове за предходните 12 месеца се заличават. Пратеникът на Аллах (с.а.с.) предупреждава своята умма: „Постенето служи като изкупление за греховете от изминалата година“ (Мюсюлманин цитира хадиса). Шиитските богослови обаче уверяват, че е нежелателно да се провежда ураза на този ден, тъй като на тази дата е загинал внукът на Последния пророк (S.G.V.) - Имам Хюсеин, който е особено почитан от мюсюлманите шиити.

• Първите 9 дни от Зул Хиджа- това може да се намери, споменато в хадиса: „Говеенето в първите дни на месец Зул-Хиджа е еквивалентно на една година гладуване” (Ибн Маджа).

• Месец Мухаррам- Ураза в този забранен месец се счита за сунат. В крайна сметка самият пророк Мохамед веднъж каза: „След Рамадан най-добрият месец за пост е месецът на Аллах - Мухаррам“ (Мюсюлманинът цитира хадиса).

• Месец Шаабан- Още един месец, през който е желателно да се пости. В лунния календар идва преди Рамадан. В хадисите от Бухари се споменава, че Последният Пратеник на Всемогъщия (s.g.v.) ревностно спазва Ураза през месец Шаабан, с изключение на няколко дни.

• 6 дни Шаувал- също желателно за поста. Шаувал следва свещения месец Рамадан. „Ако някой завърши поста през Рамадан и добави към него шест дни пост през месец Шаувал, той ще получи такава награда, сякаш е постил цяла година“ (хадис от Муслим).

• Ураза за един ден, или постът на пророка Дауд (ас), който провеждаше ураза през ден и който, както каза Благодатта на световете Мохамед (sgv), „е най-обичаният пост за Аллах” (в съответствие с хадиса от мюсюлманин) .

• 3 дни в средата на всеки месец- Пророкът (S.G.V.) инструктира: „Ако искате да постите в средата на месеца, тогава постете на 13-ия, 14-ия и 15-ия ден” (ат-Тирмизи).

• Всеки понеделник и четвъртък- именно през тези дни Пратеникът на Всевишния (s.g.v.) редовно наблюдаваше ураза. „Делата на хората се представят на Аллах в понеделник и четвъртък“, каза той. „И аз искам моите дела да бъдат представени, докато постя” (хадис, цитиран от ат-Тирмизи).

Времена на пости в исляма

Известно е, че в исляма постът се спазва през светлата част на деня. Отброяването започва на разсъмване. В Свещената книга на мюсюлманите можете да намерите стиха:

„Яж и пий, докато не можеш да различиш белия конец на разсъмване от черния и след това пости до нощта“ (2:187)

Постещият трябва да спре сутрешното хранене (сухур) преди времето на Фаджр молитвата (обикновено 30 минути).

Веднъж един от аскетите попитал пророка Мохамед (мир на него) какъв интервал от време трябва да бъде между сухур и азан за сутрешната молитва, на което той отговорил: „Колкото е необходимо, за да се прочетат петдесет стиха“ (хадис от Бухари и мюсюлманин).

Краят на времето на поста (ифтар) идва по залез слънце и съвпада с времето на вечерната молитва. В този случай, след пост, вярващият трябва първо да наруши поста си и след това да премине към молитва.

В края на сухура се чете следната дуа (ният):

نَوَيْتُ أَنْ أَصُومَ صَوْمَ شَهْرِ رَمَضَانَ مِنَ الْفَجْرِ إِلَى الْمَغْرِبِ خَالِصًا لِلَّهِ تَعَالَى

транскрипция:„Nahuatu an-assumma sauma shahri Ramadaan min al-fajri il al-maghribi haalisan lil Layakhi tya’aala“

превод:„Реших да постя месец Рамадан от зори до здрач искрено в името на Аллах.”

Веднага след прекъсване на поста – на ифтар – казват дуа:

اللَهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَلْت وَ عَلَى رِزْقِكَ اَفْطَرْتُ فَاغْفِرْلِى يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ وَ مَأ اَخَّرْتُ

транскрипция:„Allahumma lakaya sumtu wa bikya amantu wa alaikya tavakkaltu wa ‘ala rizkykya aftartu faqfirli ya gaffaru ma kaddyamtu wa ma akhhartu”

превод:„О, Аллах! Заради Тебе постех, вярвах в Теб и само на Теб се доверявам, нарушавам поста си с това, което Ти ми изпрати. Прости ми, Прощаващо греховете ми, минали и бъдещи!”

Действия, които нарушават ума

1. Умишлено приеманем храна и пушене

Ако постещият съзнателно е изял или изпил нещо, запалил цигара, тогава неговата ураза през този ден няма да бъде приета. Но ако е изял нещо неволно, например от забрава, тогава в този случай човекът трябва да спре да яде или да пие веднага щом си спомни поста си и може да продължи да спазва гладуването - такъв пост ще се счита за валиден.

2. Интимност

След полов акт гладуването се нарушава. Целувките от устни до устни и еякулацията поради съзнателна стимулация (мастурбация) имат подобни ефекти.

3. Вкапване на лекарство в носа и ушите

Uraza става невалиден веднага щом човек използва специални лекарства, използвани за накапване в носа и слуховия канал, ако попаднат в ларинкса. В същото време инжекциите, които се правят във вена или мускул, както и капките за очи, не нарушават гладуването.

4. Поглъщане на течност при гаргара

Когато спазвате гладуване, трябва да се внимава при гаргара с лечебна цел или просто за овлажняване - попадането на вода вътре ще обезсили гладуването ви. Плуването в езерце и къпането в състояние на ураза е допустимо, но трябва да се пазите от проникването на течност през синусите, фаринкса и ушите.

5. Използване на медицински инхалатори

По време на гладуване употребата на инхалатори трябва да се избягва, когато е възможно.

6. Умишлено предизвикване на повръщане

Ако човекът, който държи ураза, умишлено предизвика повръщане, тогава постът му се счита за нарушен. Ако повръщането не е настъпило по волята на лицето, тогава постът остава валиден.

7. Менструация

В ситуация, когато една жена има гърч през деня, тя трябва да спре да гладува. Тя ще трябва да навакса този ден след края на менструацията.

Ползите от гладуването

Този стълб на исляма има много добродетели за вярващите, които го следват.

Първо, Ураза е в състояние да отведе човек в градините на Едема, което може да се потвърди в биографията на Пророка (sgv): „Наистина, в Рая има порта, наречена Ар-Райян, през която ще бъде Денят на Страшния съд. влезте в пост. И никой няма да влезе през тази порта освен тях ”(хадис от Бухари и Муслим).

Второ, постът ще служи като застъпник за мюсюлманин в Деня на Страшния съд: „Постенето и Коранът в Деня на Страшния съд ще ходатайстват за слугата на Аллах“ (хадис от Ахмад).

Трето, ураза включва, както беше казано по-рано.

Освен това всички молби на вярващ, който пости, ще бъдат приети от Всевишния. Пророкът Мохамед (мир на него) каза: „Дуа никога не се отхвърля от постещия по време на прекъсване на поста“ (Ибн Маджа).

Кирил Сисоев

Мозолите ръце не познават скуката!

Съдържание

Деветият месец от мюсюлманския календар, Рамадан, е един от четирите свещени месеца в годината. Мъжете и жените по това време спазват строг пост на Ураз, който е един от основните стълбове на исляма. Основната специфика на това гладуване е, че количественият състав на храната не се регулира – всичко е позволено да се яде, като важна роля играе само времето на хранене. Нека да разберем как правилно да държим Uraza за жена, така че дългосрочното въздържание да е от полза за тялото. В края на краищата, в допълнение към духовното пречистване, мюсюлманите постят за подобряване на тялото.

Защо да държите Ураза в месец Рамадан

Постът в Ураза допринася за изкуплението на греховете, извършени през годината. Рамадан е 30 или 29 дни (в зависимост от лунния месец) строг пост. През този период мюсюлманите трябва да отделят време за дарения, милостиня, размисъл, съзерцание и всякакви добри дела. Основната задача на всеки вярващ обаче е да не пие вода и да не яде храна от зори до здрач. За разлика от православния пост (Успение Богородично или Велики), при който е забранено да се яде месо, риба, яйца и млечни продукти, по време на Ураза е позволено да се яде всяка храна в умерени количества.

Основната дейност на мюсюлманите през Рамадан е молитвата. Преди изгрев слънце всеки вярващ прави ният (намерение) да спазва Ураза, след което яде 30 минути преди зазоряване и се моли. Намазите през свещения месец се провеждат в джамии, където мюсюлманите идват с децата си или у дома с роднини и съседи. Ако вярващият в месеца Рамадан е в други географски ширини, тогава според ханафитския мазхаб (учение) той чете задължителната сутрешна молитва според меканското време.

Как да държите Ураза за жена

По време на Ураза на мюсюлманските жени, както и на мъжете, е забранен интимен живот през деня, а някои особено вярващи предпочитат пълно въздържание от сексуален контакт през целия тридесетдневен пост. По традиция след залез слънце вярващите се събират в големи семейства, за да ядат ястия след дневен пост. Жените приготвят ястия през деня, така че им е позволено да опитат храната, докато се приготвя. На мъжете е строго забранено.

Как да се храним правилно

В първите дни на Рамадан трябва да гладувате около 20 часа, затова имамите (мюсюлманските свещеници) съветват да се ядат храни с много фибри: овес, просо, ечемик, леща, неполиран ориз, пълнозърнесто брашно, просо, бобови растения. Сутрешното меню на мюсюлманката задължително трябва да се състои от плодове, горски плодове, зеленчуци, месо, риба, хляб и млечни продукти.

По-добре е да не усложнявате менюто си за Рамадан с кулинарни изкушения, а да дадете предпочитание на леки салати, подправени с кисело мляко или растително масло. Такава храна не дразни стомаха, подобрявайки храносмилането. За улесняване на гладуването са полезни бульони, приготвени от постно говеждо, пилешко, постна риба или зеленчуци. В Рамадан жените трябва да се въздържат от пържени храни, като напълно ги заменят с приготвени на пара или задушени храни. В процеса на готвене трябва да дозирате следните продукти, които стимулират производството на солна киселина, която дразни стените на стомаха:

• подправки;
• чесън;
• ким;
• кориандър;
• горчица.

За вечеря мюсюлманите се съветват да готвят нискокалорични ястия и да не се увличат твърде много с месото. През деня по време на Ураза е забранено да се пие вода, но след залез е препоръчително да се пие от 2 до 3 литра вода, за да се попълни водния баланс. Диетолозите, докато наблюдават Ураза, настояват да изключат газираните напитки, като ги заменят с натурални сокове, минерална вода, билкови чайове.

молитва

Задължителната молитва за всички мюсюлмани, които държат Ураза, е молитвата Таравих. Времето му идва след нощната молитва на Иша и завършва малко преди появата на зората. Намаз Таравих е по-добре да се чете заедно с други вярващи, но ако това не е възможно, тогава е разрешено молитвата да се чете поотделно. Като цяло ислямът е религия, която приветства присъствието на колективни молитви, а джамията насърчава комуникацията, когато се извършват съвместни молитви, възхваляващи Аллах и пророка Мохамед, докато четете Корана.

Какво да не правим - забрани

Забраните през периода на Ураза се делят на строги и нежелателни. Строгите забрани се класифицират като действия, които нарушават гладуването и изискват задължителна компенсация за един ден от Рамазан 60 дни непрекъснато гладуване по всяко друго време. Те включват: умишлено хранене, повръщане и полов акт. Също така, по време на Uraza, не можете да приемате отвари, капсули, таблетки, да правите инжекции, да пиете алкохол и да пушите. Нежеланите действия в Рамадан, които изискват само попълване (1 ден гладуване за едно нарушение), включват:

1. Хранене от забрава.
2. Неволно повръщане.
3. Поглъщане на нещо, което не е лекарство или храна.
4. Докосване на съпруга, целувки, които не водят до полов акт.

На каква възраст момичетата започват да гладуват?

Момичето започва да пази поста от зряла възраст. Мюсюлманско дете достига пубертета, когато навърши 15 години. На момичетата е позволено да постят дори по-рано, ако е дошла менструация или ако имат собствено желание. Ако всички горепосочени признаци липсват, тогава според мюсюлманските обичаи момичето не трябва да пости.

Сега е трудно да се надцени значението на 30-дневното гладуване за човешкото здраве. Дори науката е доказала, че при гладуване човешкото тяло се прочиства от наднормено тегло, соли, жлъчка, недостатъчно окислени метаболитни продукти, дишането се нормализира. Опитът от векове показва, че Uraza е най-ефективният метод за избавяне от различни хронични заболявания: алергии, камъни в жлъчката, остеохондроза и мигрена. По време на гладуване се засилват защитните механизми, стимулира се имунната система и се забавя процесът на стареене.

Начинаещите трябва да знаят, че този месец са изключени всякакви ексцесии и има специални правила за ядене и пиене. Веднага след залез слънце постещият яде само лека храна, а няколко часа преди зазоряване - твърда храна. Такава храна се счита за угодна на Бога, следователно служи за опрощение на греховете. По време на вечерята е желателно да присъства молла или човек, който познава добре Корана, той ще чете сури и ще говори за делата на Господа. Светските разговори не са забранени по време на вечерния разговор.

Могат ли бременни и кърмещи жени да постят?

Жените в следродилния период или по време на менструация не спазват Ураза – това се потвърждава от съответните суни. Що се отнася до бременните и кърмещите майки, те могат напълно или избирателно да откажат гладуването по своя преценка, особено ако се страхуват за здравето си или за детето си. Колкото до наваксането на пропуснатия пост, жената сама взема такова решение.

Без пълно измиване

Понякога, по някаква независима причина, жената няма пълно измиване и гладуването вече е започнало. Например, менструацията е приключила през нощта, или е имало брачна интимност, или съпрузите са проспали сутрешното хранене. Това по никакъв начин не трябва да притеснява жената, защото пълното измиване и спазването на Ураза по никакъв начин не са свързани помежду си. Ритуалната чистота е необходима само за молитва.

Кога идва менструацията

Според правилата на исляма, по време на менструация, Ураза трябва да бъде прекъсната във всеки случай, независимо от семейното положение и възрастта. Не се извършват и молитвени молитви, тъй като жената няма ритуална чистота. Съгласно правилата, пропуснатите дни на пост в края на Рамадан трябва да се компенсират един по един или в разбивка по преценка на мюсюлманката. Но жената не компенсира пропуснатите молитви.

Какво да направите, ако е трудно да държите Uraza в жегата

Когато месецът Рамадан пада в летните горещини, за мюсюлманите е много трудно да запазят Ураза, тъй като жаждата се увеличава в горещите дни, а отказът от вода може да повлияе негативно на човешкото здраве. Освен това по време на 30-дневно гладуване е забранено не само да се пие, но дори и да се изплаква устата, тъй като капки вода могат да попаднат в стомаха. В този случай ислямът дава известно облекчение за бременни жени, деца, пътуващи, възрастни хора и тежко болни хора.

Гладуване един ден или периодично през ден

Ако една мюсюлманска жена има сериозни заболявания, например захарен диабет, панкреатит и други, тогава тя може да държи Uraza не всеки ден, а през ден. Постът не е толкова въздържание от храна и вода, а насърчаване на духовния растеж, пречистване на мислите. Но ако една жена може да поддържа Ураза с такива заболявания, тогава тя трябва да яде пресни сурови зеленчуци, плодове, ядки, да не преяжда, да не атакува храната на празника Ураз-Байрам, когато свършва Рамадан.

Видео

Когато една жена държи Ураза за първи път, много преди настъпването на Рамадан, тя трябва да се настрои за факта, че това не е гладна стачка, а страхотен радостен празник, така че да има усещане за забавно събитие . Трябва да се помни, че постещият получава награда, която в Рамадан умножава всички добри дела на човек. И за нарушаване на Ураза без основателна причина мюсюлманката ще трябва да плати определена сума на нуждаещите се и да компенсира пропуснатия ден с всеки ден на пост. Вижте във видеото съвети за жени, които започват да държат Uraza:

Пости за жени и мъже мюсюлмани през 2019 г

Рамадан е деветият месец от мюсюлманския календар, чиято дата се променя всяка година. През 2019 г. мюсюлманите започват да го провеждат на 16 май, а на 15 юни мъже и жени мюсюлмани по света празнуват най-големия празник Ид ал-Фитр. На този ден те раздават милостиня, помнят роднини и приятели, посещават гробовете на починали роднини.

График

Времето на предсутрешното хранене (сухур) приключва преди началото на сутрешната молитва (фаджр) 10 минути по-рано. В края на вечерната молитва (Магриб) трябва да нарушите поста, за предпочитане с вода и фурми, след като произнесете призив към Аллах. Нощната молитва е Иша, след което се извършват 20 ракаата (цикла) намаз Таравих за мъжете, последван от намаз Витр.

Открихте ли грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще го поправим!

По време на свещения месец от мюсюлманския календар, който се нарича Рамадан на арабски или Рамадан на турски, мюсюлманите са длъжни да спазват строг пост - ограничавайте се до пиене, ядене и интимност.

Следвайки правилата на Рамадан, зрелите хора се отказват от страстите си. Така се освобождават от негативизма.

Постът завършва с големия празник Ураза-Байрам.

Характеристики и традиции на постите в Рамадан - какво представляват ифтар и сухур?

гладуване вярващите изпитват силата на човешкия дух. Спазването на правилата на Рамадан кара човек да разбере начина си на живот, помага да се определят основните ценности в живота.

По време на Рамадан мюсюлманинът трябва ограничавайте се не само в храната, но и плътско задоволяване на нуждите им, както и други зависимости – например тютюнопушенето. Той трябва да се научи контролирайте себе си, емоциите си.

Наблюдаване прости правила за гладуване, всеки вярващ мюсюлманин трябва да се чувства беден и гладен, тъй като наличните облаги често се възприемат като обикновени.

Забранено е да се кълне в Рамадан. Има възможност да се помогне на нуждаещи се, болни и бедни. Мюсюлманите вярват, че молитвите и месечното въздържание ще обогатят всеки, който следва принципите на исляма.

Има две основни рецепти за гладуване:

1. Спазвайте правилата за искрено постене от зори до здрач
2. Напълно се въздържайте от своите страсти и нужди

И ето няколко условия за това какъв трябва да бъде гладуващият:

• Над 18 години
• мюсюлманин
• не луд
• Здрави физически

Има такива, на които гладуването е противопоказано и те имат право да не го спазват. Това са малолетни деца, възрастни хора и бременни жени, както и тези жени, които са с менструация или преминават през периода на следродилно прочистване.

Постенето на Рамадан има няколко традиции

Изброяваме най-важните:

Suhoor

През целия Рамадан Мюсюлманите ядат рано сутрин, още преди зазоряване. Те вярват, че Аллах ще възнагради много такова действие.

По време на традиционния сухур не преяждайтено трябва да ядете достатъчно храна. Suhoor дава сила за целия ден. Помага на мюсюлманите да останат здрави и да не се ядосват, тъй като гладът често предизвиква гняв.

Ако вярващият не извършва сухур, тогава неговият ден на пост остава в сила, но той не получава никаква награда.

ифтар

Ифтар е вечерно хранене, което се извършва и по време на гладуване. Трябва да започнете да нарушавате гладуването веднага след залез слънце, т.е след последния ден(или четвъртата, предпоследна молитва на този ден). Следва ифтар Иша - нощна молитва на мюсюлманите(последната от петте задължителни ежедневни молитви).

Какво не можете да ядете в поста на Рамадан - всички правила и забрани

Какво да ядете по време на Сухур:

• Лекарите препоръчват да ядете сложни въглехидрати сутрин - ястия от зърнени храни, хляб от покълнали зърна, зеленчукова салата. Сложните въглехидрати осигуряват на тялото енергия, въпреки факта, че се усвояват дълго време.
• Подходящи са и сушени плодове – фурми, ядки – бадеми и плодове.

Какво не трябва да се яде по време на Сухур

• Избягвайте протеинови храни. Отнема много време за храносмилане, но натоварва черния дроб, който работи без прекъсване по време на гладуване.
• Не трябва да се използва
• Не можете да ядете пържени, пушени, мазни храни сутрин. Те ще причинят ненужен стрес върху черния дроб и бъбреците.
• Въздържайте се от ядене на риба по време на Сухур. След това искате да пиете

Какво не трябва да се яде вечер след езан

• Мазни и пържени храни. Ще навреди на здравето - ще предизвика киселини, ще отложи излишни килограми.
• Елиминирайте от храната бързо хранене- различни зърнени храни в торбички или юфка. Няма да се наситите от тях и буквално след час-два ще искате да хапнете отново. Освен това такива продукти ще предизвикат още повече апетит, тъй като съдържат сол и други подправки.
• Не можете да ядете наденица и колбаси. По-добре е да ги изключите от диетата си по време на постите на Рамадан. Колбасите засягат бъбреците и черния дроб, задоволяват глада само за няколко часа, а също така могат да развият жажда.

Въпреки забраните и строгите правила, постенето има полза.:

• Отхвърляне на плътските страсти
  Човек трябва да разбере, че не е роб на тялото си. Постенето е сериозна причина да се откажете от интимността. Само като се въздържа от греховни неща, човек може да запази душевната си чистота.
• Самоусъвършенстване
  Спазвайки поста, вярващият е по-внимателен към себе си. Той ражда нови черти на характера, като смирение, толерантност, послушание. Усещайки бедност и лишения, той става по-издръжлив, отървава се от страха, все повече започва да вярва и да научава това, което преди е било скрито.
• Благодарност
  Преминавайки през отказа от храна, мюсюлманинът се доближава до своя Създател. Той осъзнава, че безбройните благословии, които Аллах изпраща, са дадени на човека с причина. Вярващият получава чувство на благодарност за изпратените дарове.
• Възможност да изпитате милост
  Постът напомня на хората за бедните, а също така призовава да бъдат милостиви и да помагат на нуждаещите се. Преминал през това изпитание, вярващият помни добротата и човечността, както и факта, че всички са равни пред Бога.
• пестеливост
  Постенето учи хората да бъдат икономични, да се ограничават и да ограничават желанията си.
• Укрепва здравето
  Ползата за физическото състояние на човешкото здраве се проявява във факта, че храносмилателната система е в покой. За един месец червата се почистват напълно от токсини, токсини и вредни вещества.

График на Светия Рамадан до 2020 г. - кога започва и свършва бързият Рамадан?

IN 2015 гРамаданът ще започне на 18 юни и ще завърши на 17 юли.

Ето датите на Светия Рамадан:

2016 г– от 6 юни до 5 юли.
2017 г– от 26 май до 25 юни.
2018 г- от 17 май до 16 юни.
2019 г- от 6 май до 5 юни.
2020 гот 23 април до 22 май.

Нарушаване на Рамаданския пост - Действия за нарушаване на мюсюлманския Рамадан Пост и наказания

Струва си да се отбележи, че правилата за пост Рамадан са валидни само през деня. Някои действия, извършени по време на гладуване, се считат за забранени.

Действията, които прекъсват мюсюлманския Рамадан, включват:

• Специално или умишлено хранене
• Неизказано намерение за пост
• Мастурбация или полов акт
• Пушенето
• Спонтанно повръщане
• Прилагане на ректални или вагинални лекарства

но снизхождение към подобни действия. Въпреки приликите си, те не нарушавайте поста.

Те включват:

• Неволно хранене
• Прилагане на лекарства чрез инжекции
• целувки
• Галенето, ако не водят до еякулация
• Почистване на зъбите
• Кръводарение
• месечен цикъл
• неволно повръщане
• Неизпълнение на молитви

Наказания за нарушаване на поста на Рамадан:

Тези, които неволно който е нарушил поста поради болест, трябва през всеки друг ден да прекара пропуснатия ден на гладуване.

За полов акт, извършен през деня, вярващият е длъжен да отстоява още 60 дни пост или да нахрани 60 нуждаещи се.

Ако прескачането на поста е разрешено от шериата трябва да се покая.

Месецът Рамадан е време на духовно пречистване и усъвършенстване на мюсюлманите. Всемогъщият Аллах в Свещения Коран казва: „О, вярващи, за вас е задължително да постите, както е било задължително за онези, които са били преди вас, така че сте били богобоязливи.

Ислямският календар е обвързан с лунния цикъл, така че началото и краят на поста през месец Рамадан се пада на различни дати всяка година. През 2020 г. Рамадан ще започне призори на 24 април, веднага след сутрешния намаз, и ще завърши на 23 май вечерта, след вечерната молитва. Така продължителността на гладуването през 2020 г. ще бъде точно 30 дни.

Според традицията мюсюлманите произнасят думите за намерение за пост през месец Рамадан. Следният хадис на пророка Мохамед (мир и благословия на него) свидетелства за задължението за намерението: „Делата се приемат и оценяват според намерението им...” (“Сахих ал-Бухари”, № 1; “Сахих мюсюлманин”, No 1907).

Как се спазва постът в месец Рамадан?

През този свещен месец от мюсюлманите се изисква да спазват много предписания. От зори до залез слънце вярващите не трябва да ядат и пият, а също така трябва да се въздържат от брачна близост.

Тези забрани се премахват само през нощта. През този период в диетата могат да бъдат включени халал продукти, които не съдържат части от свински трупове, а клането на животни трябва да се извършва в съответствие с предписанията на исляма.

Смята се, че въвеждането на лекарства чрез инжекции (инжекции), кръводаряване и кръвопускане (хиджама), извършване на пълно къпане, вземане на душ, кратък престой във ваната, вдишване на тамян, както и някои други действия не нарушават бързото.

Само болни и възрастни хора, пътуващи, деца, кърмещи и бременни жени не могат да спазват гладуване (Уразу).

На възрастните и неизлечимо болните за всеки пропуснат ден на гладуване трябва да се дава милостиня, достатъчна за изхранване на един човек. Останалите вярващи трябва впоследствие да наваксат всички пропуснати дни на пост.

Защо се въвеждат такива ограничения? Ограничението в храната, сексуалното въздържание допринасят за освобождаването на вярващите от господството на животинските нужди, позволяват им да се отдадат на размишления върху духовните ценности.

Спазването на всички предписания помага на хората да контролират по-добре своите мисли, емоции и действия, да променят навиците си, както и да укрепят вярата и да станат по-богати духовно.

Моля, имайте предвид, че ако човек спазва само хранителни ограничения, но неговите дела и мисли са нечисти и не са угодни на Бог, тогава постът се счита за невалиден, защото „Аллах не трябва да се въздържа от ядене и пиене на този, който не е оставил лъжа "

По време на целия пост на вярващите е забранено да пушат; не можете да лъжете, да клеветите никого, да влизате в конфликт с хората и да използвате нецензурни думи. Но основното нещо в този момент е духовното съвършенство: мюсюлманите трябва не само да се въздържат от грехове, но и да правят възможно най-много добри дела.

Преди да започнете гладуване, трябва да се спазват определени правила. Според традицията в навечерието на Рамадан вярващите трябва да станат преди залез слънце, да се изкъпят и да ядат; в същото време менюто включва, като правило, висококалорична, тоест засищаща храна.

Как се произнася niyat за пост на Рамадан?

Месецът Рамадан трябва да започне с думите за намерението за пост, които мюсюлманите не са длъжни, но е препоръчително да се казват на глас. Ако вярващият не е обявил намерението си, тогава въздържанието от храна, към което ще се придържа, няма да се счита за пост в името на Аллах.

Пророкът Мохамед (с.а.с.) каза: „Постът на този, който не го определи [намерението на сърцето] преди зазоряване, е невалиден.

И така, с ният, извършван предимно в сърцето, трябва да започне сутринта на първия ден от гладуването. Също така думите за намерение трябва да се произнасят поотделно за всеки следващ ден от поста - вечер или сутрин преди зазоряване, преди часа за сутрешна молитва, в противен случай постът ще се счита за невалиден, тъй като едно намерение за целия месец за всички пости не са достатъчни.

Как да разчетем намерението в Рамадан?

Трябва да кажете дали това намерение е обичайното спазване на предписанията за гладуване или компенсиране на гладуването, което е било пропуснато по-рано.

Думите за намерение може да звучат така:
„Navyatu an asuuma savma shakhri Ramadaan min al-fajri ilal-maghribi haalisan lillyahi ta’aala.”

Ният за поста Рамадан на руски:
„Реших искрено да постя месец Рамадан от зори до здрач в името на Всемогъщия Аллах.”

Нека кажем няколко думи за диетата и диетата в наши дни. Закуската трябва да приключи половин час преди зазоряване. Това хранене, наречено сухур, може да включва плодове или млечни продукти в менюто.

След ядене следва задължителната сутрешна молитва Фаджра. Следващото хранене се извършва след вечерната молитва Магриб. Смята се, че по това време е най-добре да включите фурмите в диетата.

Ако някой от вярващите е забравил да произнесе намерението да пости Рамадан преди зазоряване, тогава постът му в този ден няма да се счита за спазен. Въпреки това мюсюлманите трябва да спазват всички необходими ограничения на този ден от уважение към Рамадан.

За желано гладуване е достатъчно намерението да се произнесе преди вечеря, тъй като не е условие за произнасяне на намерението през нощта.

Ако някой възнамерява да навакса пропуснатия по-рано пост от два месеца Рамазан, тогава нийят трябва да включва думите „...възстановяване на постите на Рамадан“ – и това ще бъде достатъчно. В същото време няма нужда да посочвате кой конкретен Рамадан постите.

Също така, този, който спазва постите на различни кафари (изкупление за извършване на грях, включително нарушаване на поста) може да каже „... спазвайте постите на кафарат“, без да уточнява кой конкретен кафарат.

Освен това, в допълнение към обичайните пет молитви, всяка вечер трябва да извършвате допълнителна молитва, предвидена само за този месец, която се нарича таравих. Смята се, че след завършването на Рамадан хората се обновяват и получават благословия отгоре, ако изпълняват всички молитви, предписани от исляма.

Рамадан е един от петте стълба на исляма, на които се основава вярата в Аллах. Имайте предвид, че през този период както наградите за добри дела, така и наказанието за лоши постъпки се увеличават многократно.

Пророкът Мохамед, според легендата, е имал неблагоприятно отношение към аскетизма и в хадисите (истории за живота и делата на пророка) се предават думите му: „В исляма няма аскетизъм. Въпреки това мюсюлманският пост на Рамадан е въведен от самия Мохамед. Значението на постенето сред мюсюлманите е да се изпита волята в името на триумф на духа над желанията на плътта, съсредоточаване на вниманието върху вътрешния свят с цел идентифициране и унищожаване на греховните наклонности и покаяние за извършени грехове, борене с гордостта си в името на смирението с волята на Създателя.По време на периода на поста мюсюлманите ежедневно от изгрев до залезотказват да ядат, пият, да имат полов акт и др. Интересното е, че с течение на времето се добавят забрани към това, което пророкът не може да предвиди по своето време: пушене и дъвчене. Специфика на публикациятав исляма се крие именно в това, че не съставът на храната е ограничен, а време на осиновяване(както в ранното християнство). Имайте предвид обаче, че според нормите на исляма, алкохолПо всяко време забраненоне само за потребление, но и за производство и разпространение. Забраната важи и за консумацията на свинско месо и кръв.

Има два вида пост в исляма: задължителенслед месец Рамадан(установен според шериата през 624 г., станал един от задължителните канони) и препоръчва се. Рамаданили Рамадан (тур.) – влиза 9-ти месецМюсюлмански лунен календар. Лунният календар е с 11 дни по-кратък от григорианския, така че всяка година Рамадан започва по-рано от предходната година. В съответствие с един от петте стълба на исляма, през месец Рамадан, набожните мюсюлмани трябва да постят от сутрешната молитва (Фаджр, идващ призори) до вечерната молитва (Магриб, идваща при залез слънце). Постенето също се нарича Рамадан, точно като името на месеца. В тюркските езици името е по-често срещано Ураза.

Защо мюсюлманите постят деветият месец? Защото пророкът Мохамедв един от дните на Рамадан (по-точно в нощта на двадесет и седми) получи първия откровение от Господачрез ангела Гавраил. Божествените откровения са съставили свещеното писание на мюсюлманите с течение на времето – несътворената книга на Корана. Нощта, когато Джабраил за първи път заповяда на Мохамед да прочете огнените плочи на скалата, стана известна като "нощ на съдбата"; в тази нощ Аллах е особено благосклонен към молитвите и молбите на вярващите.

Според книгата на А. М. Тахмаз „Ханефитски фикх в нов облик”, „ момент на зазоряване или залезгладуването трябва да определи, въз основа на изчисляването на времето на мястото, където се намира. В райони близо до Северния или Южния полюс, където зората може да се появи при залез слънце или толкова малко след това постещият няма време да яде достатъчно храна, за да поддържа силите си, хората трябва сами да определят продължителността на поста.

препоръчителни публикацииса: всеки понеделник и четвъртък; 13, 14 и 15 на всеки лунен месец (дни на пълнолуние); първите десет дни от месец зул-хиджа; 9, 10, 11 от месец Мухаррам; 6 дни от месец Шаувал.

Рамадан се смята, за разлика от Великия пост сред християните, не за време на скръб, а страхотен празник. Мюсюлманите по света се подготвят за Рамадан много преди началото му: жените се запасяват с храна и хранителни стоки, мъжете са заети да купуват дрехи и подаръци, за да отпразнуват празника. Мюсюлманите вярват, че Аллах може да прости греховете на човек, ако той прекарва време в четене на молитви и изпълнява благочестиви дела, например, помага на нуждаещите се, дарява средства за благотворителни каузи. Задължение на всеки мюсюлманин е да направи малък принос, наречен закат-ул-фитр, преди края на Рамадан. Събраните пари отиват най-много бедните и нуждаещите сеза да могат и те като всички останали да участват в тържествата.

В месеца Рамадан, според хадиса и Корана, правенето на добри дела се счита за особено важно. Според думите на пророка Мохамед Аллах увеличава значението на всеки от тях 700 пъти и дяволът е окован този месец, следователно да правиш добро за мюсюлманите става много по-лесноотколкото през другите месеци. В допълнение, редица хадиси също казват, че благочестивият мюсюлманин трябва да бъде благочестив по време на пост, например: „Ако (човек) не спре да лъже и да действа в лъжа, Аллах няма да има нужда от него да отказва храната и напитките си. "

По време на Рамадан мюсюлманите също посвещават по-голямата част от времето си на четене на Корана и помен на Аллах, опитват се по-често моли сепонякога през нощта – преди или след хранене преди разсъмване. В Рамадан много вярващи предприемат поклонение в Мека.

Преди началото на дневния пост мюсюлманите приемат закуската сухур преди зазоряване. Когато слънцето залезе, вярващите веднага нарушават поста си. По правило храненето по време на ифтар (нарушаване на поста при залез слънце) е доста малка порция храна – според Суната това е нечетен брой дати. След това се извършва Магребската вечерна молитва, след което идва ред за пълноценно хранене. Сталик Ханкишиев, известният кулинарен специалист и автор на книгата „Казан, барбекю и други мъжки удоволствия“, каза, че по време на Рамадан всеки ден (или по-скоро нощ) се счита за празник и следователно целият месец, след като се стъмни, не започва просто задоволяване на глада, но истински празник. Във всяка къща готвят и сервират всичко най-вкусно, не забравяйте да пилаф, много различни сладки. Всеки набожен мюсюлманин през месец Рамадан трябва организирайте голяма вечеря поне веднъж. Лакомствата са толкова изобилни, че гостът по правило не само може да стане, но дори и да се движи. Но трябва - преди зазоряване трябва да имате време да ядете и да изпиете последната глътка вода, след което отново идва времето на въздържание.

В нарушаване на постапо време на Рамадан вярващият трябва покайте се и постете по-късно. През това време плуването не се препоръчва, тъй като е възможно случайно поглъщане на вода, което е забранено. Въпреки това, случайно поглъщане на вода по време на абдест и други неволни действия не нарушават поста. Мюсюлманите вярват, че ако вярващият е постил през целия Рамадан, тогава Аллах ще му даде милост на небето.

Мюсюлманите следват ясните указания на свещената книга на Корана: „О, вярващи! Постенето е предписано за вас, както е било предписано на вашите предшественици - може би ще се страхувате. Трябва да постите преброен брой дни. И ако някой от вас е болен или е на път, тогава нека пости същия брой дни в друго време. И тези, които могат да постят трудно, трябва да изкупят, нахрани бедните. И който направи добро дело доброволно, толкова по-добре за него. Но по-добре постете, ако знаехте!... Разрешено е да имате сношение с жените си в нощта на гладно. Вашите жени са вашата дреха, а вие сте тяхна дреха. Аллах знае, че вие ​​предавате себе си (не се подчинявате на Аллах и имате сексуални контакти с жените си през нощта по време на пост в Рамадан), и затова Той прие вашето покаяние и ви прости. Отсега нататък влезте в близост с тях и се стремите към това, което Аллах е предписал за вас. Яжте и пийте, докато различите бялата нишка на зората от чернатаи след това постете до нощта...” (2:183-187).

Има много неща, които се считат за нечисти и следователно нарушават гладуването, включително менструация, следродилен кръвоизлив, повръщане и кръвопускане. Приемането на лекарства, хапчета, инжекции (различни от необходимите за заместителна терапия, като инсулин) и дори кръвопреливане официално се считат за храна. От публикацията изцяло освободенжени с менструация, психично болни и деца (преди пубертета). Болните, пътуващите, бременните и кърмещите може също да не постят, но те попълнететой след изчезването на причината временно ги освобождава от задължението да постят. Възрастните, както и неизлечимо болните, които не могат да постят, трябва да хранят бедните. ислям забранява осъжданетотези, които не са могли да спазят поста по подходящи причини.

Честване на края на Рамаданкойто се провежда на първия ден от месец Шаувал се нарича Ид ал-Фитр или Ид ал Адха. Празниците на Ид включват молитва и съвместна проповед, често последвани от различни тържества: децата участват в различни игри, раздадена на всички захарни изделия, изпълнява по улиците театъри навсякъде се чуват песни и радостни възклицания.