Cea mai bună îngrijire a feței acasă. Îngrijirea de bază a pielii acasă. Mască de frumusețe pentru piele normală

Îngrijirea de bază a pielii acasă de obicei împărțit în mai multe etape standard: determinarea tipului de piele, spălarea și curățarea zilnică a feței, aducerea pielii la ton, aplicarea creme hidratante, ajustarea nutriției. Un astfel de plan simplu pas cu pas va permite oricărei femei să arate mereu bine îngrijită, să strălucească de sănătate și frumusețe impecabilă.

Instrucțiuni de bază pas cu pas pentru îngrijirea pielii feței

Instrucțiunile standard despre cum să aduceți pielea feței într-o stare ideală constă din 5 puncte principale. Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare etapă.

Determinarea tipului dvs. de piele

Această etapă este pe primul loc dintr-un motiv, pentru că este deosebit de importantă și devine baza întregului complex de îngrijire. Alegerea potrivita cosmetice, utilizarea procedurilor de îngrijire la domiciliu - totul depinde de tip, deoarece pielea uscată nu trebuie niciodată suprauscata cu tonice sau loțiuni, iar pielea grasă nu are nevoie de o hrănire sporită.

Determinarea tipului dvs. nu este dificilă:

1. tip uscat este o piele delicata si delicata predispusa la rozacee, eruptii cutanate, acnee. În ciuda faptului că la o vârstă fragedă acest tip poate fi numit standard, mai aproape de vârsta de 30 de ani apar o serie de probleme care necesită îngrijire specială. O trăsătură caracteristică se datorează lipsei de umiditate, ofilirea rapidă, flacabilitatea și sensibilitatea crescută la factorii externi.
2. Tipare aldine are o textură densă, luciu uleios neatractiv, producție crescută de grăsime subcutanată, pori dilatați. În ciuda unui astfel de număr de deficiențe, proprietarii de piele grasă a feței nu îmbătrânesc mult timp, acest lucru se datorează filmului protector natural. îl face aproape perfect și protejat de factorii externi nocivi.
3. Tip combinat dă proprietarilor săi o mulțime de probleme, pentru că o astfel de piele are lista completa atât calitățile pozitive, cât și negative ale pielii grase și uscate. Zona T are adesea o strălucire grasă, pielea din obraji și frunte este uscată și necesită o hidratare temeinică.
4. tip normal poate fi numită o excepție de la regulă, deoarece pielea fără defecte este extrem de rară.

Pentru mai multe informații despre cum să vă determinați tipul de piele facială, vedeți videoclipul:

Spălarea și curățarea pielii

Pielea frumoasă este principala armă pe calea perfecțiunii, prin urmare, atunci când apare întrebarea cum să o punem în ordine, răspunsul sugerează imediat - să spălați și să curățați pielea în fiecare zi. În timpul zilei, fața este expusă multor stres, variind de la praful de oraș care înfundă porii, condițiile meteorologice și terminând cu atingeri tactile.

Spălarea este etapa inițială de îngrijire a pielii faciale, nu va face proprietarii de ulei sau tip combinat, pentru o spălare moale, va fi suficient să folosiți produse cosmetice de curățare non-alcaline (spumă,). Dar proprietarii de piele uscată vor trebui să transpire mult în căutarea unui lapte sau cremă cosmetică moale.

Scopul principal al produselor de spălare și curățare este de a scăpa rapid de murdărie, praf, cosmetice decorative și zonele de țesut keratinizat. Se aplică conform schemei standard: se unge ușor pe tot perimetrul feței cu mișcări ușoare în sensul acelor de ceasornic, evitând în același timp contactul cu ochii, după care se spală cu apă curentă sau cu un prosop umed. Această procedură trebuie făcută de cel puțin două ori pe zi.

Tonifiere

Acest proces poate fi considerat o continuare a curățării, deoarece datorită proprietăților unice ale unui tonic sau loțiune, nu numai că puteți înmuia pielea feței, ci și eliminați demachiantele rămase. Această procedură se efectuează imediat după spălare, cel mai bine este să folosiți formulări fără alcool pentru a înăbuși secreția crescută de grăsime subcutanată. Care sunt funcțiile tonifierii?

Aplicați tonice pe pielea feței în același mod ca și cremele, evitând zona ochilor, folosind un burete sau tifon.

Hidratare - hidratare care dă viață pielii

Următorul pas este hidratarea pielii, care este vitală pentru pielea uscată și mixtă. Cele mai populare sunt cremele de noapte și de zi, precum și măștile hrănitoare preparate de unul singur, deoarece procesul de hidratare constă și într-o impregnare eficientă. Acest lucru vă va permite să puneți pielea în ordine în orice moment al zilei, să-i creșteți elasticitatea și catifelarea. O peliculă invizibilă protejează fața de factorii externi nocivi și poate servi drept bază excelentă pentru machiaj.

Hranitor pentru pielea uscata si mixta

Aceste tipuri de piele au nevoie de o hrănire specială. Cel mai convenabil produs de îngrijire este o cremă de noapte care restabilește tegumentul, activează procesele metabolice și are o proprietate de saturare. Trebuie aplicat pe față cu aproximativ 60-90 de minute înainte de somn.

Persoanele celebre care sunt mereu la vedere și pur și simplu trebuie să arate perfect, vedetele din cinema și show-business în interviuri spun din ce în ce mai mult: „Îngrijirea feței mele se bazează pe ingrediente naturale”. Aceasta înseamnă că chiar și ei aleg adesea rețete de măști populare pentru îngrijirea pielii. De ce, pentru că își permit orice cosmetician și oricare dintre cele mai moderne proceduri? Răspunsul este simplu - produsele naturale sunt mult mai benefice pentru piele și vă permit să obțineți rezultate uimitoare, deși mai încet.

Lista celor mai eficiente metode populare:

Nutriție pentru frumusețea și sănătatea pielii feței

Trebuie să ai grijă de pielea ta în fiecare zi, o parte integrantă a îngrijirii este alimentația adecvată, plină de complexe de vitamine și nutritive. Potrivit dermatologilor, există o listă cu anumite produse care sunt pur și simplu necesare pentru frumusețea pielii feței.

Produse utile pentru pielea feței care o pot umple cu frumusețe și sănătate sunt următoarele:

Concluzie

Pentru ca pielea feței să capete un aspect impecabil, trebuie îngrijită în fiecare zi. La urma urmei, principalul criteriu de frumusețe din vremea noastră este îngrijirea și numai produsele potrivite de îngrijire facială pentru pielea sensibilă, grasă, uscată sau combinată, vor ajuta la obținerea unui rezultat de primă clasă. Lipindu-ne de simplul din spatele feței, precum și implementând o abordare selectivă a alimentelor, o piele frumoasă îți va fi oferită pentru mulți ani de acum înainte.

Datorită conținutului ridicat de colagen, pielea bărbaților este mai groasă, mai densă, prin urmare sunt mai puțin predispuse la defecte cosmetice datorită acțiunii hormonilor androgeni, a dimensiunii semnificative a glandelor sebacee și sudoripare. Pielea bărbaților nu necesită hidratare suplimentară, reține bine umezeala și eliberează suficientă transpirație. Femeile sunt forțate să își îngrijească pielea cu grijă, să efectueze o curățare profundă și să prevină defectele cosmetice cu o nutriție adecvată. Îngrijirea obișnuită a feței elimină uscăciunea, grasimea, netezește ridurile, previne și elimină petele negre, coșurile și punctele negre.

Îngrijirea pielii la domiciliu

În timpul zilei, solzii morți, secrețiile glandelor sebacee, praful străzii se acumulează pe piele. Vântul rece se usucă, provoacă roșeață sau peeling. Acțiunea razelor solare formează o rețea de riduri.

Stresurile și experiențele nu contribuie la conservarea unei specii înflorite.

Pentru curățare se folosesc următoarele produse de îngrijire a pielii faciale, în funcție de tip:

• uscat - cremă sau lapte cosmetic;
• normal - gel de spălat;
• uleioase sau combinate - spumă pentru spălare.

Pentru a evita iritația, laptele se aplică pe un tampon de bumbac, produsele cosmetice cu praf și murdărie sunt îndepărtate cu mișcări ușoare. Gelul se aplică pe palme, se efectuează curățarea. Inainte de a folosi spuma, se bate usor.

Compoziția chimică a apei de la robinet este departe de a fi ideală. Prin urmare, pentru spălare se folosește apa filtrată. apa fiarta, unde pentru a restabili echilibrul natural al pH-ului, adauga cateva picaturi de suc de lamaie.

Se demachiază cu orice ulei vegetal nerafinat, de preferință presat la rece.

• Aplicați produsul pe piele cu un tampon de bumbac.
• După câteva minute, îndepărtați cu un alt tampon, care este umezit cu apă caldă.

Pielea necesită peeling periodic pentru a curăța particulele keratinizate de pe suprafață.

La îngrijirea tenului gras, peelingul se efectuează o dată pe săptămână, pentru alte tipuri - nu mai mult de o dată la jumătate de lună.

Peeling acasă de la ovaz:

• Măcinați o mână de cereale într-o râșniță de cafea, amestecați cu apă caldă, smântână sau iaurt.

Ștergeți ușor fruntea, obrajii, bărbia cu tern - efectuați un peeling mecanic ușor. Îngrijiți și curățați pielea feței în acest fel 1 dată în 2 săptămâni.

Peeling zat de cafea:

1. Curăță suprafața pielii, hidratează ușor.
2. Aplica pasta calda pe fata, lasa sa se usuce.
3. Efectuați mișcări ușoare de masaj timp de unul până la două minute, îndepărtând treptat compoziția.
4. Spală restul.

Măști de față de casă

Măștile de față hidratante, de albire, de întinerire, de netezire se aplică timp de 15-30 de minute, apoi se spală cu apă caldă.

Măști cu ouă pentru piele uscată:

1. Se amestecă gălbenușul de ou, o lingură incompletă de smântână.
2. Adăugați 1 linguriță la amestec. ulei de măsline sau piersici, 1 lingură. apa fiarta.

• Măcinați gălbenușul de ou cu 1 linguriță. Miere.

Aplicați timp de 20 de minute.

• Ungeți gălbenușul de ou cu 1 linguriță. miere, adăugați 1 lingură. smantana, se amesteca bine.

Se spală după 20 de minute.

Măști de întinerire:

• Se amestecă 2 linguri. miere cu 1 lingura. ceai negru puternic, adăugați 2 linguri. fulgi de ovaz, putina apa calda.

Aplicați acoperind fața cu un șervețel. Se spală după 20 de minute. Produsul este eficient pentru pielea uscată, netezind ridurile.

Reteta 2. Cald piure de cartofi netezește pielea uscată, elimină ridurile:

• Aplicați timp de 20 de minute, clătiți cu apă caldă.

Rețeta 3. Mască hidratantă cu suc de castraveți pentru toate tipurile de ten.

Bate pana devine spumoasa:

1. 2s.l. suc de castraveți.
2. 1s.l. cremă.
3. 20 de picături de apă de trandafiri.

Aplicați într-un strat gros timp de 20 de minute. Scoate material moale, șterge-ți fața cu apă de trandafiri.

Uleiuri vegetale pentru îngrijirea pielii

Uleiul de măsline a fost folosit de multă vreme în scopuri cosmetice. Este eficient pentru pielea sensibilă, uscată sau îmbătrânită, nu provoacă alergii, rezolvă două sarcini importante: hidratează și în același timp lasă porii pielii deschiși. Un produs cosmetic minunat pentru îngrijirea și netezirea ridurilor din jurul ochilor.

Mască cu ulei de măsline:

• Nu un numar mare de Se încălzește uleiul într-un recipient, care se pune într-un vas cu apă caldă.
• Aplicați cu un tampon de bumbac, după o jumătate de oră îndepărtați reziduurile cu o cârpă moale și curată.
• Remediul este util în special împotriva peelingului.

În cazul pielii uscate, masca se aplică de două ori pe săptămână. Pentru normal - mai rar, pentru prevenirea, menținerea și restabilirea elasticității pielii.

Măști pentru piele uscată cu ulei din semințe de in:

• Se amestecă 1 linguriță. uleiuri cu galbenus de ou si 1 lingura. dragă, pentru a grăbi dizolvarea, pune recipientul în apă caldă.

După 20 de minute, îndepărtați cu o cârpă moale, clătiți reziduurile.

Masca tonifianta pentru toate tipurile de ten:

• Se amestecă 1 linguriță. coaja de lămâie, măcinată în pudră, gălbenuș de ou, 1 lingură. smântână. După 15 minute, adăugați 1 linguriță. ulei de in cald.

Aplicați compoziția pe față, după 20 de minute îndepărtați reziduul cu o cârpă moale.

Creme pentru îngrijirea pielii la domiciliu

Cremele care conțin peptide și acizi din fructe sunt cele mai eficiente. Ele elimină umflarea, cercurile întunecate de sub ochi.

Substantele active stimuleaza circulatia limfatica, dau rapid efect cosmetic. Pielea este hrănită, mai ales în zona ochilor - locuri în care se formează cearcănele, picioarele de corbie, ridurile.

Pentru îngrijirea pielii sensibile din jurul ochilor se folosesc creme cu retinol și vitamina K. Ele elimină cearcănele.

Cremele antirid includ retinol, dă nutriția necesară, netezește. Este mai bine să alegeți o astfel de cremă după consultarea unui dermatolog - o concentrație crescută de retinol poate provoca alergii.

Înainte de a aplica crema în jurul ochilor sau pe față, încălziți-o puțin - strângeți-o pe deget, așteptați. Când este caldă, crema se absoarbe mai bine, nu provoacă îngustarea porilor și disconfort.

Modificat: 20.07.2019

Fața feminină este un fel de „vitrină” a înfățișării. De aceea este necesar să se țină cont de etapele îngrijirii pielii feței atunci când se efectuează proceduri cosmetice zilnice. La urma urmei, persoana este supusă acțiunii condițiilor externe și interne.

Defecțiuni în funcționarea corpului, nopți nedormite, expunerea la vânt sau, dimpotrivă, razele soarelui, toate acestea, parcă ca un plan, se reflectă pe pielea delicată. Din acest motiv, îngrijirea pentru ea trebuie să fie sistematică, competentă și treptată.

Există câteva reguli de bază, universale, care se aplică absolut oricărui tip de piele (aceasta include etapele aplicării unor produse cosmetice). Dar restul îngrijirii trebuie ajustat strict pentru tine.

Lasă-ne să te ajutăm să-ți dai seama de ce are nevoie pielea ta!

Reguli de îngrijire a pielii feței

Pentru o îngrijire completă și, cel mai important, de înaltă calitate a pielii faciale, ar trebui să alegeți tot ce aveți nevoie și de care aveți nevoie pentru fiecare tip de ten din listă. Lista de îngrijire, în general, este mică și include doar câteva articole pentru îngrijirea facială de zi cu zi. Deși la prima vedere întreg acest complex poate părea numeros și greu de implementat pentru unii, nu este nimic complicat în el. Principalul lucru este să schițați pașii necesari pentru pielea unei anumite femei și să vă deplasați într-o direcție dată în mod intenționat și sistematic.

Fii regulat

Principala lege a frumuseții este nevoia de îngrijire zilnică a pielii faciale. Oboseala, lipsa de timp, lenea banala nu ar trebui sa stea in calea frumusetii si ingrijirii. Machiajul trebuie cu siguranță spălat, se aplică produse de îngrijire a pielii, se efectuează peelinguri și măști la intervale regulate. Aceasta este baza. Baza, fără de care aspectul dermului nu va deveni niciodată bine îngrijit și plăcut ochiului. De aceea, îngrijirea treptată ar trebui să fie practic „condusă” în rutina zilnică a fiecărei femei care se iubește.

Aplicați corect produsele de îngrijire a pielii

Aplicarea produselor cosmetice în timpul zilei și seara de îngrijire trebuie cu siguranță efectuată de-a lungul liniilor de masaj. Acest lucru va ajuta produsele cosmetice să se absoarbă mai repede și să evite întinderea dermei care poate apărea dacă degetele se mișcă incorect. Principalele linii de masaj sunt următoarele:

• de la bărbie până la lobii urechilor;
• de la colțurile buzelor până la lobii urechilor;
• de la puntea nasului până la tâmple;
• de la colțurile exterioare ale ochiului către cele interioare (mișcări de-a lungul pleoapelor superioare și inferioare);
• de la clavicule până la bărbie până în centrul gâtului;
• de la lobii urechilor până la umeri pe părțile laterale ale gâtului.

Principalele etape ale îngrijirii pielii faciale sunt următoarele:

• curățare;
• tonifiere;
• hidratare;
• aplicarea cremei.

Îngrijirea pielii feței la domiciliu implică utilizarea peelingurilor și a măștilor. Dar aceste etape sunt considerate periodice deoarece nu sunt efectuate zilnic.

Curățarea pielii

Primul pas într-o rutină zilnică completă de îngrijire a pielii este curățarea pielii. Praf, cosmetice, sebum, substanțe toxice ale moderne mediu inconjuratorînfundați ușor porii feței aproape în fiecare minut. Desigur, trebuie eliminat tot excesul acumulat în timpul zilei. În caz contrar, pe față vor apărea cel mai probabil comedoane (puncte negre), acneea, inflamația și alte probleme minore și majore. Din acest motiv, curățarea dermei trebuie să fie minuțioasă și regulată.

Tonifiere

În urma secvenței de îngrijire, curățarea este urmată de un proces de tonifiere. Tonicele îndepărtează resturile de produse cosmetice de curățare de pe față și oferă pielii un aspect proaspăt. Tonic ajută la îngustarea porilor, la reînnoirea celulelor, la restabilirea echilibrului acid și la ameliorarea inflamației.

Hidratarea feței

Aflați mai multe despre etapele îngrijirii pielii faciale:

Crema, selectată ținând cont de tipul de piele, este potrivită ca produs de îngrijire pentru fiecare zi. Este foarte important să aplicați corect produsul cosmetic. Atunci va avea cel mai bun efect. După finalizarea restului etapelor preliminare de îngrijire de bază, puteți începe să distribuiți crema pe față.

O cantitate mică de cremă se stoarce în palmă. Distribuiți cu atenție produsul. Lăsați crema până se absoarbe complet. Restul este frecat pe suprafața mâinilor.

Important! Nu este nevoie să economisiți suma de fonduri, dar nici nu merită să aplicați prea mult.

Omul modern este foarte mobil. Ne străduim constant undeva, alergăm, mergem - în autobuz, pe scara carierei, spre obiectivele noastre. Deci, de ce să nu începi să mergi către o piele uimitoare și tânără? În plus, acești pași nu vor necesita niciun efort excesiv.

Asa de, instrucțiuni pas cu pas pentru îngrijirea zilnică a feței arată astfel:

Pasul 1. Spală-te pe mâini. Atingeți-vă fața numai cu mâinile curate.

Pasul 2. Îndepărtarea machiajului ochilor. În acest scop este potrivit un produs special (ulei hidrofil, apă micelară), care trebuie aplicat pe un tampon de bumbac și mângâiat ușor de-a lungul pleoapelor, îndepărtând reziduurile de machiaj.

Aplicați demachiant pe față și pe gât cu vârful degetelor. Clătiți cu apă caldă după un minut.

Pasul 3. Umeziți un tampon de bumbac cu tonic. Frecați ușor pielea de-a lungul liniilor de masaj.

Apropo. Dacă se folosește un tonic sub formă de spray, acesta este pulverizat pe față și introdus ușor în derm cu mișcări ușoare ale vârfurilor degetelor. Instrumentul poate fi distribuit cu un tampon de bumbac.

Pasul 4: Aplicați o cremă hidratantă. Acest proces se efectuează de două ori pe zi - dimineața și seara, distribuind produsul de-a lungul liniilor de masaj.

Important! Crema de zi se aplica cu jumatate de ora inainte de a iesi in aer (iarna - o ora) pentru a avea timp sa fie absorbita. Crema de noapte se aplică cu aproximativ o oră înainte de culcare.

Cu ce ​​fel de apă ar trebui să te speli pe față?

În mod ideal, folosiți apă filtrată fără clor. Dar este, de asemenea, permisă spălarea cu apă de la robinet. Contactul ei cu derma la spălare nu durează mai mult de câteva secunde, iar tonicul aplicat în continuare neutralizează efectul tuturor substanțelor „nefolositoare”.

Este posibil să nu speli deloc pielea cu apă, ci să o faci cu un lichid micelar sau lapte?

Da. Poate sa. Dar după o astfel de procedură, trebuie să ștergeți pielea cu un tampon de bumbac înmuiat în apă sau tonic. Acest lucru va elimina demachiantele rămase.

Cât de des ar trebui să te speli?

Când aveți grijă de pielea delicată a feței, nu trebuie să uitați de spălarea zilnică. O îngrijire completă a pielii faciale presupune cel puțin două spălări - dimineața și seara. Această abordare vă va permite să curățați pielea după somn sau o zi grea și să o pregătiți pentru următoarele etape de îngrijire.

Este necesar să folosiți o cremă de noapte?

Subtilitățile procesului de îngrijire a pielii faciale depind de vârsta femeii. Nu este necesar ca fetele foarte tinere să aplice o cremă de noapte. Este suficient să curățați fața și să aplicați un tonic.

După ce au trecut pragul de douăzeci și cinci de ani, doamnelor li se recomandă să efectueze toate procedurile de îngrijire fără excepție.

Rutina de îngrijire a pielii este diferită vara și iarna?

Sezonalitatea în îngrijirea feței joacă, de asemenea, un rol important. Îngrijirea feței vara este diferită de aceeași procedură iarna. Deși succesiunea de bază a etapelor este de obicei păstrată. Iarna, merită să folosiți echipament de protecție care protejează pielea de influențele meteorologice negative. Crema hidratanta se aplica exclusiv noaptea. Este inacceptabil să ieși afară imediat după aplicarea produsului.

Îngrijirea de vară are ca scop hidratarea dermului. Pe vreme caldă, se recomandă aplicarea mai des a măștilor pe bază naturală: fructe, argilă, legume etc.

Toată lumea trebuie să folosească un tonic?

Multe fete se îndoiesc de oportunitatea folosirii tonicului în îngrijirea feței. Dar este de preferat să folosești tonic pentru toată lumea. Este de preferat să alegi un produs pentru tipul tău de piele care să îndeplinească funcții adecvate. Deci, în funcție de funcționalitate, tonicele sunt împărțite în hidratante, răcoritoare, astringente, exfoliante și altele.

Secvența de acțiuni în îngrijirea pielii faciale este o condiție care trebuie îndeplinită. Trei pași de bază – curățare, hidratare, tonifiere – trebuie să facă o femeie în fiecare zi, îndreptându-se către o piele bine îngrijită și tânără. Regularitatea procedurilor de îngrijire în tandem cu calitatea produse cosmetice vă va ajuta să obțineți rezultate uimitoare.

Incredibil! Află cine este cel mai mult femeie frumoasă planetele anului 2020!

multe femei Atentie speciala da la fata ta. Excursiile la saloane și centrele de cosmetologie sunt foarte scumpe, iar femeile își doresc un aspect bun și proaspăt al pielii, indiferent de vârstă. Folosind mijloace speciale, care se află în aproape fiecare casă, puteți obține rezultate nu mai rele decât cele obținute prin deplasările dese la centrele de cosmetologie.

Secretul îngrijirii pielii feței acasă constă în câțiva pași simpli:

1. Etapa de curățare a pielii. Îndepărtarea machiajului, a celulelor moarte, a prafului, a transpirației.
2. Etapa de tonifiere a pielii, în care eliminăm inflamația de pe piele.
3. stadiul de hidratare. Sprijină echilibrul și schimbul de fluide în pielea feței.
4. Etapa de nutriție a pielii. Aceasta include proceduri care susțin regenerarea celulelor pielii, mecanismele de protecție ale pielii.
5. Etapa protectoare. Acțiuni menite să prevină deteriorarea pielii feței de către factori externi: zăpadă, schimbări de temperatură, soare fierbinte etc.

Urmând aceste sfaturi vă puteți menține fața în formă excelentă. Îngrijirea pielii feței depinde de cantitatea de grăsime și umiditate din celule. În funcție de aceste criterii, se pot distinge următoarele tipuri de piele:

1. Piele facială „grasă”. Se caracterizează printr-o mulțime de secreții de grăsime subcutanată, se formează adesea acnee sau coșuri.
2. Pielea uscată a feței. Pentru acest tip de piele, ridurile, deshidratarea și descuamarea nu sunt neobișnuite.
3. Piele cu probleme. Multă roșeață, inflamație și acnee.
4. Huse combinate. Distributie grăsime subcutanata nu uniforme. Problemele pielii grase sunt tipice pentru nas, bărbie, zona frunții. Restul zonelor sunt uscate.
5. Piele normală. Piele foarte rară, fără probleme de inflamație, grăsime subcutanată și echilibru hidric.

Îngrijirea tenului gras

Pentru acest tip de ten, etapa de curățare este cea mai importantă. Este recomandat să vă curățați fața de cel puțin 3 ori pe zi. Puteți folosi apă și săpun. Proprietățile tonice vă vor ajuta să scăpați de următoarele probleme - inflamație și acnee. Daca folosesti diverse creme pentru a-ti mentine prospetimea fetei, stai cu ochii pe continutul lor de grasime, nu trebuie sa folosesti creme foarte grase. Urmăriți cantitatea de produse cosmetice - abundența înfunda porii pielii, îi afectează mecanismele de protecție. Cel mai bun remediuîngrijirea pentru o astfel de piele sunt măști.

1. Luați 50 gr. miere, 25 gr. iaurt și suc de lămâie (aproximativ 18 gr.). Amestecă toate ingredientele și aplică amestecul pe față. Spălați masca după 15 minute.
2. Luați 1 ou de pui, izolați proteina și adăugați 10 picături de suc de citrice. Amestecați amestecul și faceți din el o mască timp de 20 de minute.
3. Faceți un decoct de gălbenele (luați 20 de grame de flori de gălbenele și fierbeți la abur în apă clocotită). Aplicați comprese pe față timp de 10-20 de minute.
4. În 100 ml. apa calduta fiarta, adauga 20 gr. mărar. Fierbeți decoctul timp de 5 minute, adăugați albușul bătut spumă și aplicați masca în „straturi”. Spălați-l după procedură.

"Piele uscata

Pielea uscată se datorează lipsei de vitamine C și A. Dacă doriți să vă îmbunătățiți starea pielii, ar trebui să vă schimbați dieta și să adăugați fructe și legume bogate în aceste vitamine. Urmăriți cantitatea de lichid pe care o beți pe zi. Trebuie să bei cel puțin 2 litri. apă. Este contraindicată utilizarea săpunului, a produselor care conțin alcool. Este recomandat să folosiți creme și geluri bogate în grăsimi pentru a hrăni pielea. Trebuie avut grijă la factorii externi: soare, vânt, îngheț. Au un efect negativ asupra pielii uscate. Pentru acest tip de ten se folosesc masti hidratante.

1. Luați 1 măr, 10 gr. smantana si 5 gr. ulei de masline. Marele se macină, se adaugă unt și smântână. Aplicați masca timp de 15 minute.
2. Luați 20 gr. miere și aceeași cantitate de brânză de vaci. Se amestecă ingredientele până la omogenizare. Masca se aplică timp de 15 minute, după care se spală și se aplică o cremă hidratantă, hrănitoare.
3. Amesteca intr-o singura proportie flori de soricel, galbenele si fulgi de ovaz. Este necesar să măcinați amestecul (de exemplu, într-o râșniță de cafea) și să adăugați apă caldă. Această mască se aplică timp de 20 de minute.
4. Se fierb 3 frunze de varza in apa (aproximativ 2-3 minute). Răciți-le și aplicați-le pe față. Înainte de aceasta, fața trebuie unsă cu ulei vegetal. După o astfel de mască, care se face timp de 20 de minute, fața trebuie șters cu infuzie de mușețel.

Pielea de acest tip, mai ales depinde de vârsta persoanei și în timp, îngrijirea va deveni doar mai complicată.

Piele „problemă”.

Dacă tipul tău de piele este exact acesta, principalul lucru de făcut este să îndepărtezi factorii care îți pot afecta pielea. Acestea includ: stresul, fumatul, alcoolul, diverse boli organe umane. Dacă aveți în mod constant acnee și inflamație pe piele, ar trebui să vă curățați fața de bacterii, praf și murdărie cât mai des posibil. Nu strângeți acneea, poate provoca infecții, cicatrici. Dacă suferiți de „puncte negre” sau acnee (puncte negre) pe față – folosiți creme speciale „deep”. Între timp, următorii pași vă vor ajuta:

1. Luați argilă albă și diluați-o în apă pentru a obține o consistență care să semene cu smântâna. Acoperiți-vă fața cu el și așteptați să se usuce.
2. Luați chefir și diluați-le cu 20 gr. drojdie (uscata) Folosind o spatulă specială, aplicați amestecul de pastă pe față timp de 20 de minute.
3. Selectați proteina din ou, amestecați-o cu 30 gr. măcriș tocat. Aplicați amestecul pe față timp de 15 minute, apoi clătiți cu un tampon înmuiat în apă.

Pentru acest tip de piele sunt caracteristice și cazurile mai complexe - petele de vârstă. Dacă te confrunți cu o astfel de problemă, vei fi ajutat de:

1. O mască dintr-un pahar de chefir și 1 tonă de aspirină (tableta trebuie zdrobită în pulbere). Această mască se aplică timp de 10 minute înainte de a merge la culcare.
2. Stoarceți sucul de aloe din 3 frunze. Înmuiați un tampon de bumbac în el și aplicați pe pete, acoperiți-le cu polietilenă. Durata procedurii este de 30 de minute.
3. Luați 1 castravete, 10 gr. smantana si 4 picaturi de suc de citrice. După ce tăiați pulpa castraveților, o toacă și se amestecă cu restul ingredientelor. Masca se aplică timp de 15 minute
4. Se amestecă proporții egale de miere și ceapă. Faceți masca timp de 20 de minute și spălați cu un tampon de bumbac înmuiat în apă.

Piele „combinată”.

Cel mai comun tip de piele. Există o zonă T (frunte, nas, bărbie), care conține un număr mare de glande sebacee. Pentru această parte a feței se aplică îngrijirea tipului de piele „grasă”. În ciuda zonei T, restul feței (zona din jurul ochilor, obrajilor, pomeților) - au proprietățile pielii „uscate” cu posibil peeling. Pentru o persoană cu acest tip de piele, cel mai des sunt folosite cremele cu acizi din fructe. Pentru zona T se folosesc geluri usoare care imbunatatesc functionarea glandelor sebacee. Pentru zonele de piele uscată - creme hidratante. Măștile de film vor ajuta, care îndepărtează straturile de celule moarte de pe față și hidratează pielea.

1. Luați 10 gr. fulgi de ovaz, macinati-i. Turnați apă clocotită, așteptați 10 minute. Luați o spatulă și aplicați pasta pe față timp de 15 minute.
2. Din nou ai nevoie de cereale. Luați 30 gr. fulgi, se amestecă cu 40 gr. suc de fructe si adauga 20 gr. Miere. Mască de lungă durată, trebuie să o puneți timp de 30 de minute.
3. Selectați proteina din ou, adăugați la ea 30 gr. gris și se bate până la omogenizare. Aplicați masca timp de 15 minute.

Piele „normală”.

Tipul de piele „normal” nu are problemele „obișnuite” ale altor tipuri. Complexitatea îngrijirii, în acest caz, constă în regularitatea acesteia. Urmați toți pașii despre care am vorbit la începutul articolului. Curăță-ți pielea în fiecare zi de murdărie și praf. De cel puțin 3 ori pe săptămână, faceți proceduri tonice, hidratante. Factorii externi reprezintă un pericol separat. Dacă afară este foarte însorit, ar trebui să aplici pe față creme care conțin SPF (citește ingredientele cremelor). Daca afara este frig, crema se aplica inainte de iesire pentru a avea timp sa se absoarba (minim 30 de minute). Nici măștile nu vor strica.

1. Separați gălbenușul unui ou fiert și măcinați-l în pudră. Adăugați 5 ml. suc de fructe. Aplicați masca timp de 15 minute.
2. Luați o banană (coaptă) și lapte. Bateți banana cu coaja, adăugați lapte la amestec. Masca se aplică timp de 15 minute.

Ingrijire in functie de varsta

Odată cu creșterea și îmbătrânirea, intensitatea activității corpului uman se modifică în consecință, iar acest lucru se aplică și proprietăților pielii.

Îngrijirea feței după 30 de ani

La această vârstă devin vizibile semnele unei slăbiri a abilităților regenerative ale organismului. Urme de stres, lipsă de somn, nu alimentație potrivită. La aceasta varsta, gelurile si cremele reparatoare sunt primele folosite. Dacă observați ridurile formate, permanente - începeți să utilizați creme pentru a le netezi. Atenție la zona din jurul ochilor – cel mai mult suferă la această vârstă. Măștile anti-îmbătrânire vor ajuta, de asemenea:

1. Se amestecă 10 gr. făină și 10 gr. lapte. Adăugați gălbenușul de ou la amestec. Masca se aplică timp de 15 minute.
2. Luați aceeași cantitate de frunze de coacăz, flori de tei, pătlagină, căpșuni și tocați-le. Se toarnă apă clocotită peste ele și se amestecă. Faceți această mască timp de 20 de minute.

La acea vârstă mare importanță are un mod de viață - dormi mai mult, mănâncă normal. Măștile anti-îmbătrânire ar trebui făcute mai des.

Îngrijirea feței după 40 de ani

Prima prioritate este să folosești o cremă de noapte înainte de culcare. O astfel de cremă ar trebui să conțină vitamine din grupele E, F, C și retinol. Măștile de film nu trebuie folosite - acestea rănesc și întind pielea. Următoarele măști vă vor ajuta:

1. Se amestecă miere, glicerina, apă și fulgi de ovăz măcinat în proporții egale. Aplicați amestecul pe față timp de 20 de minute.
2. Luați 35 gr. bere (ușoară) și încălziți-o pe baia de aburi. Adăugați 10 gr. ulei de masline si 30 gr. Miere. Așteptați ca totul să se dizolve. Luați un tampon de vată și aplicați amestecul pe față. Așteptați 10 minute. Spălați masca cu apă.
3. Se prepară foarte gros griş si aplica-l pe fata ta. Așteptați 20 de minute și spălați masca cu un tampon. Utilizați bicarbonat de sodiu pentru a clăti.

Îngrijirea feței după 50 de ani

La această vârstă, procesul de îmbătrânire începe din plin. Utilizați tratamente de întinerire și de susținere. O abordare nesistematică a îngrijirii pielii feței este inacceptabilă. Sarcina principală este de a restabili funcțiile de protecție ale pielii. Protejați-vă pielea de expunerea la UV situatii stresante. Te va ajuta:

1. Puneți 3 caise și o banană în groal, adăugați 20 gr. cremă. Cu ajutorul unei perii, aplicați amestecul pe față și decolteu.
2. Luați 30 gr. brânză de vaci, 10 gr. ulei de masline si 10 gr. Miere. Se amestecă ingredientele și se aplică pe față. Îndepărtați după 20 de minute prin clătire cu apă.
3. Se amestecă 10 gr. unt si 10 gr. cremă. Adăugați 10 gr. suc de citrice. Masca se aplică timp de 20 de minute. Se îndepărtează cu un tampon de vată înmuiat într-un amestec de apă și vin alb uscat.

Lecții video

Îngrijirea profesională a feței la domiciliu este dificilă, dar posibilă.

Frumusețea femeilor este întotdeauna rezultatul muncii grele. O femeie uzată de carieră care adoarme pe masa cosmeticianului în timpul procedurilor va părea sinceră, indiferent de câte proceduri trece - o femeie bine îngrijită mai în vârstă decât anii ei. Chestia este că aspectul necesită atenție. Și îngrijirea de sine obișnuită este o manifestare a unei astfel de atenții, care, ca o monedă, se acumulează și aduce dividende - un aspect frumos.

Îngrijirea profesională a feței la domiciliu este dificilă, dar posibilă. Nu mă voi opri asupra rutinei zilnice, nu sunt prea multe întrebări pe această temă. Voi încerca să vorbesc despre cum să desfășurăm în mod independent procedurile cât mai apropiate posibil de cele de salon. Este în general acceptat că, pentru un efect pozitiv serios, trebuie să vizitați un cosmetician cel puțin o dată pe săptămână - încercați să începeți să lucrați cel puțin o oră în weekend pentru proceduri independente și încercați să faceți din asta tradiția dvs. Efectul va fi foarte vizibil.

salon de îngrijire a feței

Procedurile faciale clasice de salon (dacă nu vorbim de cosmetologie hardware) constau din patru blocuri importante:

curatare
aplicarea unei măști care rezolvă o problemă specifică
masaj facial
nutriție și/sau hidratare

Curățarea și masajul sunt doi pași importanți care sunt cu adevărat dificil de făcut pe cont propriu, dar poți.

PURIFICARE

Curățarea se realizează în două etape - spălăm produsele cosmetice și apoi efectuăm o curățare profundă a celulelor moarte cu ajutorul unui scrub sau a măștilor speciale. Puteți spăla produsele cosmetice cu remediul dvs. obișnuit, dacă pielea este sensibilă, atunci este mai bine să luați loțiuni speciale, pielea grasă și normală tolerează cu ușurință diverse spume etc. Acesta este alfabetul, nu mă voi opri în detaliu - luați remediul pe care îl utilizați de obicei, este destul de potrivit.

Următorul pas este îndepărtarea celulelor moarte. Nu vei scăpa cu spumă aici, ai nevoie de un impact mai puternic. Nu sunt un fan al rețetelor de casă precum unguentele de castraveți sau măștile de caca de pescăruș indieni, dar când vine vorba de scrub-uri, rețetele populare sunt adesea destul de adecvate. Poti alege produse cosmetice profesionale (ai nevoie de produse pe care scrie „exfoliant”) care pot fi sub forma unui scrub, o masca de film intaritor, etc., sau iti poti face singura potiune. Iată câteva rețete pe care le folosesc uneori:

1. scrub clasic:

Un sfert de cană de fulgi de ovăz
un sfert de cană de lapte uscat
o lingură de sare de mare

Pentru a spori efectul, puteți adăuga cafea măcinată fin, dar numai dacă pielea nu este sensibilă. Pune toate ingredientele într-un blender sau râșniță de cafea și măcinați până la omogenizare. În procesul de măcinare, puteți adăuga câteva picături ulei esențial, alege ce iti trebuie in functie de tipul de ten si de efectul dorit.
Se toarnă puțin amestec pe o palmă umedă și se întinde cu degetul într-o stare moale, apoi se aplică pe față și se masează cu mișcări circulare. Repetat? Spălați!

2. Mască clasică:

Un sfert de mango sau 2-3 căpșuni (poate fi iarnă)
o jumătate de linguriță de suc de lămâie
2 picaturi de ulei de lamaie

Totul se zdrobește în blender și se aplică cu o perie specială pe față, se lasă 10-15 minute și se spală bine. Fructele și fructele de pădure conțin acid, care dă efectul unui peeling chimic blând și elimină particulele de piele moartă. Atentie: dupa aceasta masca, nu se poate iesi in lumina directa a soarelui, pot aparea probleme de pigmentare (reacție la vitamina C).

Atenție: atunci când alegeți din masa de rețete „populare”, care sunt pline pe net, aveți mare grijă. Cele mai multe dintre ele se bazează pe o combinație de gălbenuș sau proteine, miere, cereale, fructe, produse lactate - de fapt, alergeni grozavi. Dacă aveți probleme cu alergiile, atunci este mai bine să alegeți produse profesionale, citind cu atenție ceea ce este inclus în compoziție.

APLICAREA MASTII

Hrănind, hidratant, îngustând porii, ameliorând iritația etc., etc., există o mulțime de opțiuni. După ce ai îndepărtat stratul superior de celule moarte, substanțele active ale măștii vor pătrunde mai bine în piele, este timpul să răspândești ceva util.

Alegerea unei măști este o chestiune responsabilă. Mai întâi, definiți problema. Sau mai bine zis, chiar asa: mai intai trebuie sa stabilesti ce tip de piele ai, dar, cred, deja am trecut de aceasta etapa elementara si toti cei prezenti inteleg ce le-a premiat mama natura. În continuare, trebuie să vă dați seama ce vrem să obținem: iarna avem nevoie de măști hrănitoare, vara - cele hidratante. Femeile mai apropiate de patruzeci au nevoie de măști cu efect de lifting. Fetele pot avea nevoie de o masca pentru a lupta cu acneea, si asa mai departe.Daca vorbim de rezolvarea unei probleme mai mult sau mai putin serioase, atunci as recomanda cu incredere sa alegeti solutii profesionale, si este mai bine sa nu o faceti singuri, ci cu ajutorul un cosmetolog sau dermatolog. O singură vizită nu vă va ruina, dar vă va ajuta să nu pierdeți timp și energie cu proceduri inutile și chiar dăunătoare.

Dacă vorbim despre pielea hrănitoare și hidratantă care nu este predispusă la alergii, atunci este foarte posibil să încerci rețete calme. „Efectul zero” este un termen pe care cosmetologii îl folosesc pentru a desemna rezultatul utilizării produselor de pe piața de masă, nu fac rău, dar nici nu fac prea mult bine. Deși, dacă este vorba doar de menținerea tonului, atunci de ce să nu încerci? Puteți face în mod regulat măști din produse care nu vă fac rău personal și le puteți completa cu produse cosmetice profesionale. Nu uita că cea mai importantă componentă cosmetică este atenția pentru tine. Iată câteva măști de iarnă pe care le puteți face în siguranță acasă:

1. Mască hrănitoare de iarnă:

O banană coaptă
3 linguri de fulgi de ovaz
un galbenus
o linguriță din crema ta hrănitoare pe care o folosești iarna.

Se pisează fulgii într-un blender până la o stare de nisip, se adaugă o banană, gălbenușul și smântâna, se amestecă totul până la o masă uniformă. Aplicați cu o perie pe față, gât și decolteu, întindeți-vă și relaxați-vă timp de 15-20 de minute. Clătiți ușor cu apă caldă și clătiți cu apă rece, ștergeți-vă fața cu o cârpă moale și aplicați o cremă hrănitoare.
Dacă pielea este foarte uscată, atunci puteți adăuga o linguriță de ulei de măsline în loc de o cremă hrănitoare. Dar nu te lăsa dus de cap: înfundă porii, formând o peliculă pe piele, așa că este mai bine să fii atent la această componentă.

2. O altă mască hrănitoare de iarnă:

2 linguri de miere
1 proteina
2 linguri de glicerina
3 linguri de faina
Amestecați mierea, proteinele și glicerina, apoi adăugați făină, ar trebui să obțineți o pastă lichidă. Aplică-l cu o perie pe față (evitând zona ochilor, bineînțeles), gât și decolteu, lasă să acționeze 15 minute. Clătiți cu apă caldă și aplicați o cremă hrănitoare. Atentie: daca sunt probleme cu capilarele, atunci nu folosim miere.

Pentru ca masca să funcționeze mai bine, trebuie să vă întindeți într-o poziție relaxată, astfel încât pielea de pe gât să nu se adune în pliuri. Poza clasică este cu un prosop sub cap, întins sau pe jumătate așezat. Dacă în acest moment te concentrezi să te simți tânăr și frumos, atunci efectul măștii se va tripla, promit.

MASAJ FACIAL

De fapt, masajul este inclus în întreaga gamă de proceduri indicate în lista de prețuri a salonului ca „facial”, bine, sau ar trebui să fie incluse acolo. Masajul regulat este una dintre condițiile serioase pentru menținerea tonusului pielii, nicio cremă și ser minunat nu va putea menține acest tonus pentru o lungă perioadă de timp. Masajul poate și ar trebui să se facă în mod regulat pe cont propriu, dar și mai bine este să înveți cu un prieten și să ajuți la îngrijirea fețelor celuilalt pe bază de troc. Regulile sunt simple:

1. ulei.

Pentru masajul facial ai nevoie de ulei de masaj sau emulsie de masaj, iar aici sunt in favoarea cosmeticelor profesionale. Nu, poți folosi și ulei de măsline dacă pielea ta este uscată. Dar înfunda porii și duce la formarea punctelor negre. Uleiul din semințe de struguri este mai bun, avocado, jojoba - există o mulțime de opțiuni, studiați acțiunea și alegeți cel mai bun. Prefer uleiurile naturale de masaj usoare, unii producatori au serii special concepute pentru masajul facial (cauta eticheta „facial”). Nu poți lua crema de masaj, se va absorbi rapid și vei începe să întinzi pielea.

2. piele.

Pielea trebuie curatata, daca nu ati facut procedurile anterioare, atunci pur si simplu indepartati machiajul si murdaria de pe fata (folosind lotiunea sau orice demachiant de baza precum apa de trandafiri).

3. mâini.

Înainte de a începe masajul, încălziți-vă mâinile - frecați-vă una de cealaltă, astfel încât acestea să fie calde. Turnați puțin ulei în palmă și frecați-o, ar trebui să fie și caldă. Nu este nevoie de mult ulei, principalul lucru este că mâinile alunecă liber.

4. mişcare.

Direcția de mers trebuie să fie întotdeauna de jos în sus. Ne luptăm cu efectele gravitației, așa că tragerea pielii în jos în plus nu merită din motive evidente. Dacă îi faci un masaj unui prieten, atunci așează-o pe canapea și stai în spate, atunci toate mișcările tale ar trebui să fie de la tine către tine.

5. presiune.

Începeți cu mișcări de mângâiere și creșteți treptat presiunea. Este important să găsiți un echilibru - masajul ar trebui să fie eficient (avem nevoie de o creștere semnificativă a circulației sângelui), dar, în același timp, nu trebuie să întindeți suplimentar pielea cu mișcările tale.

6. ochi.

Pielea din jurul ochilor nu este NICIODATĂ masată. Putem lucra de-a lungul marginilor orbitei ochiului - de-a lungul părții inferioare și de-a lungul liniei de sub sprâncene. În niciun caz nu frecați crema sau uleiul cu mișcări circulare intense, doar punct, apăsare foarte blândă. Pielea este un organ viu, toți nutrienții circulă în ea. Degetul de lucru este degetul inelar. Toate mișcările se execută doar cu acest deget, este cel mai slab și este greu să le rănești.

Acest reguli simple care trebuie stăpânit înainte de a trece la practică. Dacă ești gata, atunci înaintează la o fizionomie încordată!

SCHEMA DE MASAJ

1. încălzire

Aplică uleiul pe față și pe gât cu mișcări ușoare de mângâiere, începând de jos și în sus. Incalzeste pielea fetei, foarte usor si crescand treptat intensitatea miscarilor. Este nevoie de 3-4 minute pentru a se încălzi.

2. frunte

Pe frunte avem doua zone cu probleme, riduri orizontale si doua verticale („zona 11”), cu care lucram. Începeți cu mișcări ușoare de mângâiere de jos în sus, de la puntea nasului până la vârful frunții, schimbând mâinile. Creșteți intensitatea. Încercați să nu trageți, dar presiunea ar trebui să fie destul de vizibilă.
Îndoiți „Zona 11” într-un pliu orizontal și puțin peste acest pliu (cu alte cuvinte, prindeți-vă de podul nasului). Fără fanatism: amintiți-vă că există o zonă foarte sensibilă a ochilor în apropiere și o mișcare incomodă poate duce la un ochi negru. Minutele 3-4.

3. ochi

După cum am menționat mai devreme, masăm indirect zona din jurul ochilor. În primul rând, mergeți de-a lungul liniei sprâncenelor - „prindeți sprâncenele”. Cu mare atenție, de la puntea nasului până la tâmple, prindeți sprânceana între degete, strângeți ușor și mișcați mai departe degetele. Acest lucru ajută foarte mult, apropo, atunci când ochii îți obosesc de la computer - în acest fel îmbunătățești fluxul sanguin și eliberezi tensiunea. Minutele 2-3.
Apoi trecem la marginea inferioară a orbitei ochiului. Cu degetul inelar, de la colțurile interioare ale ochiului spre cele exterioare, apăsând ușor. Minutele 2-3.
Încă o dată: fără mișcări circulare cu degetele pe pielea subțire, fără frecare cu ulei în ea, foarte atent.

4. bărbie

Linia maxilarului dezvăluie vârsta mai mult decât zona din jurul ochilor. Pielea de pe bărbie se lasă cel mai repede și are cel mai mult nevoie de un masaj tonifiant. Ciupiți pielea între degetul mare și arătător și ridicați-vă degetele departe de față într-o mișcare viguroasă. Ar trebui să fie atât de mare, ca să zic așa. De la centrul bărbiei până la urechi, repetați „pasarea” de 3-4 ori.

5. gât

Pielea de pe gât este subțire, delicată și, de asemenea, necesită îngrijire atentă. Cel mai adesea, ridurile orizontale ne deranjează, astfel încât să fie mai puțin vizibile, nu uitați să masați și pielea de pe gât.
Mușchii de aici sunt așezați vertical și mergem de-a lungul fibrelor musculare, de jos în sus. Ușor, dar tangibil, prindeți pielea între degetul arătător și degetul mare, trageți ușor și eliberați. Este dificil să faci singur un masaj al gâtului, este mai bine să apelezi la ajutorul unui prieten. Din nou, amintiți-vă că sarcina noastră nu este să întindem pielea de pe gât cu 2 mărimi, ci să îmbunătățim fluxul sanguin pentru ca procesul de regenerare să fie mai eficient. Ascultă sentimentele.

6.completare

Când zonele individuale au fost elaborate, puteți trece la un studiu intensiv al întregii fețe. Sarcina etapei este de a dispersa sângele, pielea se poate înroși puțin. Ciupiți pielea între degetul mare și arătător și, strângând ușor, eliberați-o. Mergeți din nou de-a lungul zonei bărbiei și a pomeților. Întotdeauna de jos în sus, întotdeauna de la centrul feței până la tâmple.
Mic furnicături este etapa finală. Multe mișcări mici de-a lungul liniilor de masaj: linia bărbiei, obrajii și pomeții, „zona 11”, sprâncenele.

Terminați masajul cu mișcări ușoare, puteți îndepărta uleiul rămas cu loțiune sau pur și simplu ștergeți cu un prosop. Fața ar trebui să ardă ușor, această senzație va trece în câteva minute. Un masaj sincer o data pe saptamana aduce rezultate foarte bune atat ca masura preventiva cat si pentru combaterea ridurilor existente. Fă-ți tradiția, aceasta este o regulă bună care îți va fi foarte utilă pe viitor.

Ți-a plăcut această postare și vrei să afli mai multe despre îngrijirea naturală la domiciliu pentru pielea matură? S-ar putea să te intereseze postarea mea